十五歲因手術(shù)想知還能長多高
我今年十五歲，然后身高只有165左右，因為十二歲那年生病做了兩次大手術(shù)，我現(xiàn)在想知道我最多還能長多我今年十五歲，然后身高只有165左右，因為十二歲那年生病做了兩次大手術(shù)，我現(xiàn)在想知道我最多還能長多高，因為同學(xué)們都很高，很自卑啊。還有我爸175以上，我媽160
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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影響身高增長的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等。對于您的情況，需要綜合評估。 1.遺傳：父母的身高對子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。您父親身高 175 以上，母親 160，有一定的遺傳基礎(chǔ)。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的重要保障。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚應(yīng)保證 8-10 小時的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾?。耗q時做過兩次大手術(shù)，這可能會對身體發(fā)育產(chǎn)生一定影響，但具體影響程度需結(jié)合手術(shù)類型和術(shù)后恢復(fù)情況評估。 綜合來看，您還有一定的長高空間，但具體能長多高難以準(zhǔn)確預(yù)測。建議您保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以更準(zhǔn)確地評估生長潛力。
2025-01-08 14:06
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這種情況是可以繼續(xù)長高的。男性到了15歲是可以繼續(xù)長高的，建議平時可以多參加體育鍛煉，經(jīng)常性的跑步，做仰臥起坐等運(yùn)動。
2015-11-26 05:02
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