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低血壓偏高且頭暈可能與不良生活習慣、精神壓力、肥胖、血管彈性下降、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良生活習慣：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒等都可能導致血壓異常。應調(diào)整飲食，減少鹽的攝入，增加運動量，戒煙限酒。 2. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等會影響血壓。要學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3. 肥胖：體重超標會增加心血管負擔，引起血壓波動?？刂企w重，合理飲食結(jié)合適量運動。 4. 血管彈性下降：隨著年齡增長，血管彈性變差。可多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如柑橘、堅果等。 5. 某些疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引發(fā)。需及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。 總之，低血壓偏高且伴有頭暈不可忽視，應改善生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應治療措施。

從你描述的癥狀來看，考慮是低血壓偏高引發(fā)的頭暈不適癥狀。你的情況不要擔心，考慮是血管彈性較差導致的頭暈低血壓增高不適癥狀。不要擔心，清淡飲食，戒煙戒酒，積極控制血壓就行了。

你好，低壓高也就是舒張壓高，是由動脈硬化造成的,只有軟化血管治療,才是降低舒張壓的根本措施,建議口服替米沙坦控制血壓，降壓治療的同時,加用一些軟化血管的藥物,如蘆丁.維生素E等,治療效果會更好.平時低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當體育鍛煉,控制體重

您好，根據(jù)您的描述辨證為低壓偏高。建議您每天按壓內(nèi)關(guān)，足三里，涌泉等穴，同時可以用吳茱萸粉調(diào)白醋敷涌泉穴。

請問你現(xiàn)在血壓是多少？要是你的血壓沒有達到高血壓的標準，自己有感覺到頭暈的話，我建議你最好的辦法還是能吃中藥治療。因為你的血壓不是很高的話，西醫(yī)是不會給你開高血壓的藥物的，但是中醫(yī)還是能針對你的情況給予治療的。