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晨起彎腰尾椎骨痛，右側(cè)腰坐下穿襪時(shí)痛，中午減輕且持續(xù)半年，可能是腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致腰部及尾椎骨疼痛。長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等可能誘發(fā)。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張或損傷，引起疼痛。多與長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、不良姿勢(shì)有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、口服氯唑沙宗等緩解。 3. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于腰部。寒冷、潮濕環(huán)境或過(guò)度勞累可能引發(fā)。治療方法有紅外線照射、服用雙氯芬酸鈉等。 4. 關(guān)節(jié)炎：如骶髂關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨退變、損傷，產(chǎn)生疼痛。與年齡、創(chuàng)傷等有關(guān)。可應(yīng)用塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖等治療。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。常有家族遺傳傾向。治療藥物包括柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等。 出現(xiàn)這種癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。

你好，這種情況可能是腰椎疾病引起的，建議到醫(yī)院外科或骨科檢查一下腰椎，明確診斷再治療。