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腳后跟痛如針扎，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外傷等。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起炎癥和疼痛。治療可通過休息、熱敷、物理治療，藥物方面可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。治療方法包括減少負(fù)重、穿舒適的鞋子，藥物可使用塞來昔布等。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷，出現(xiàn)炎癥。需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，藥物如依托考昔等可能有幫助。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受到摩擦和刺激，產(chǎn)生炎癥和疼痛。治療包括休息、局部冷敷，藥物可選用美洛昔康。 5.外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致腳后跟受傷。應(yīng)及時(shí)休息，受傷初期冷敷，后期熱敷，必要時(shí)使用洛索洛芬鈉緩解疼痛。 腳后跟痛如針扎的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您到底是23還是46呢？年齡不同治療原則是不同的，骨刺根治就是手術(shù)把骨刺鋸掉，如果您是23歲，可以嘗試的，如果您是46歲，建議您就不要嘗試了，因?yàn)楣谴趟阋环N老年性的推行性病變，就算這個(gè)您弄掉了，將來還會(huì)再張的！但是可以通過治療緩解您的癥狀。適當(dāng)用一些陣痛消炎，活血化瘀的口服藥，也可以用一些膏藥等，再一個(gè)方法經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，是我實(shí)習(xí)的時(shí)候聽我老師給一些患者說的，就是晚上用醋精泡腳，他說這樣可以軟化一些纖維，骨刺什么的，緩解疼痛的效果不錯(cuò)，當(dāng)然這個(gè)我沒有親自試過，您可以試試，希望可以幫助到您！