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分析您的癥狀,常見(jiàn)于腎虛,網(wǎng)絡(luò)個(gè)人觀點(diǎn).僅供參考1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅(jiān)持天天做下去.作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.2.壯腰健腎丸,（羅定產(chǎn)）,30粒,每日三次,口服健腦補(bǔ)腎丸,（臨清產(chǎn)）,15粒,每日三次.口服金鎖固精丸,（同仁堂）,1丸.每日三次,口服3.兜帥宮：手掌從陰囊底部向上兜,摩擦陰囊,起到按摩睪丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,陰囊皮膚薄弱,容易損傷.節(jié)制性生活或手淫,每禮拜不超過(guò)3次.4.做好前戲,放松思想,不要緊張.5.戴避孕套可以減輕陰莖的快感,從而延長(zhǎng)時(shí)間.6.做愛(ài)時(shí)感到快感來(lái)臨時(shí),停頓一下,把睪丸向下?tīng)坷幌?延緩射精時(shí)間.

手淫和性生活時(shí)很快射精可能是早泄，其原因較多，如心理因素、龜頭敏感、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、神經(jīng)因素等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致射精過(guò)快。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解不良情緒。 2.龜頭敏感：龜頭過(guò)于敏感可使性刺激閾值降低?？赏ㄟ^(guò)佩戴避孕套、使用局部麻醉劑等降低敏感度。 3.包皮過(guò)長(zhǎng)：包皮過(guò)長(zhǎng)易藏污納垢，引發(fā)炎癥，影響性生活。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性功能。需針對(duì)前列腺炎進(jìn)行治療，如使用抗生素、抗炎藥等。 5.神經(jīng)因素：如中樞神經(jīng)對(duì)射精的控制力減弱。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 總之，出現(xiàn)很快射精的情況不必過(guò)于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

需要考慮手淫或者性生活過(guò)頻,需要注意節(jié)制并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,同時(shí)需要注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可,必要的時(shí)候需要進(jìn)一步檢查明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.可能是腎虛引起的,建議服用六味地黃丸,左歸丸治療的同時(shí),多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.引起早泄的原因主要有：精神心理因素.器質(zhì)性因素,局部的刺激（包皮過(guò)長(zhǎng),內(nèi)褲太緊,看黃色小說(shuō)或錄像等）,體制欠佳,大病初愈等都使性興奮和反射性射精活動(dòng)降低導(dǎo)致早泄.不同病因引起,其治療原則和治療方法就不一樣.建議您及時(shí)到正規(guī)的男性?？漆t(yī)院進(jìn)行全面的檢查,明確診斷后,方可治療.