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患了斑禿怎樣飲食比較好

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):最近不知道是怎么了,我總是一塊一塊的掉頭發(fā),而且我用了好幾種方面也不管事,后來去醫(yī)院里看了一下,醫(yī)生說我空上是斑禿,我平時吃什么對斑禿好呢,患了斑禿怎么飲食才最好呢。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患了斑禿,飲食方面要注意均衡營養(yǎng)、避免刺激性食物、補(bǔ)充微量元素等。具體包括多吃富含蛋白質(zhì)食物、多吃蔬果、少吃辛辣油膩食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 1.多吃富含蛋白質(zhì)食物:蛋白質(zhì)是頭發(fā)的重要組成部分,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,能促進(jìn)頭發(fā)生長。 2.多吃蔬果:新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì),如菠菜、胡蘿卜、蘋果等,有助于維持頭皮健康。 3.少吃辛辣油膩食物:辛辣食物容易刺激頭皮,油膩食物可能加重皮脂分泌,影響毛囊健康,如辣椒、油炸食品等應(yīng)少吃。 4.補(bǔ)充維生素:維生素 B 族對頭發(fā)健康有益,可通過食用糙米、燕麥等來補(bǔ)充。 5.補(bǔ)充礦物質(zhì):鋅、鐵等礦物質(zhì)有助于頭發(fā)的生長和穩(wěn)固,如牡蠣、動物肝臟等食物富含這些礦物質(zhì)。 總之,合理的飲食對于斑禿的恢復(fù)有一定的輔助作用,但不能替代專業(yè)的治療。如果斑禿癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。

    2024-12-11 14:34
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,這個情況基本是可以治愈的,把生姜切片,然后擦脫發(fā)處裸露出來的頭皮,每日1~2次,每次4~5分鐘,擦到頭皮有發(fā)熱的感覺,持續(xù)一段時間后有細(xì)小的毛發(fā)長出。飲食方面。多吃一些鎮(zhèn)靜安神的食品,如百合、蓮子、酸棗仁等。如果有精血不足的患者可以多吃含有蛋白的補(bǔ)精益血的食品,如海參、核桃仁等。要吃多含維生素等微量元素的東西,這樣有助于病情的緩解和康復(fù),還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,鍛煉身體,祝早日康復(fù)。

    2015-11-27 06:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是斑禿?   斑禿(alopecia areata)為突然發(fā)生局限性斑狀脫發(fā)為特征的非炎癥性、非瘢痕性的片狀脫發(fā),俗稱鬼剃頭。一般無自覺癥狀 ,可發(fā)生于全身任何長毛部位。若頭發(fā)全部脫落稱全禿(alopecia totalis),全身毛發(fā)均脫落則稱普禿 (Alopecia universalis)。 查看全文»

脫發(fā)
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  • 章星琪

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    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 張曉艷

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    擅長:1、銀屑??;2、皮膚疑難病的診治;3、皮膚病理;4、常見皮膚 詳情»

  • 黃衛(wèi)寧

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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