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身體差易感冒且有慢性干燥性鼻炎飲食咋選?

請問身體有點差容易感冒還有慢性干燥性鼻炎該多吃涼性還是熱性的東西?常喝牛奶蜂蜜可以嗎是熱性還是涼性請問身體有點差容易感冒還有慢性干燥性鼻炎該多吃涼性還是熱性的東西?常喝牛奶蜂蜜可以嗎是熱性還是涼性?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    身體較差、容易感冒且患有慢性干燥性鼻炎的患者,在飲食方面應注重營養(yǎng)均衡,涼性和熱性食物的選擇要根據(jù)個人體質(zhì),牛奶蜂蜜可以適量飲用。飲食上還應注意補充維生素、蛋白質(zhì)等。 1. 飲食均衡:應保證攝入各類營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等。 2. 補充維生素:維生素 C 有助于增強免疫力,可通過食用橙子、草莓等獲??;維生素 A 對鼻腔黏膜健康有益,胡蘿卜、南瓜等是不錯的選擇。 3. 蛋白質(zhì)攝入:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能幫助修復和維持身體組織,如雞蛋、魚肉、雞肉等。 4. 避免刺激性食物:辛辣、油膩食物可能加重炎癥,應減少食用。 5. 適量飲水:保持身體水分充足,有助于緩解鼻腔干燥。 總之,對于身體差易感冒且有慢性干燥性鼻炎的患者,飲食調(diào)整是輔助改善癥狀的重要方面,但同時也要結合適當?shù)倪\動和良好的生活習慣。如果癥狀嚴重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。

    2024-12-12 04:27
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議平時多運動生活規(guī)律多吃水果蔬菜增強體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預防關鍵是要提高健康原動力增強機體免疫力和抗病防病能力.日常應適當多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物有氧鍛煉對提高免疫力也有效補充維生素充足的睡眠等

    2015-11-27 07:30
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,可以使用激光,微波或者等離子射頻治療而達到滿意的效果,并通過減低鼻腔內(nèi)神經(jīng)的敏感性對打噴嚏和流清涕有一定的好處。

    2015-11-27 05:23
就醫(yī)問藥

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什么是干燥性鼻炎?   干燥性鼻炎(rhinitis sicca)是一種常見的職業(yè)性慢性鼻炎。病理鼻黏膜杯狀細胞減少或消失致鼻黏膜干燥,但鼻黏膜和鼻甲骨均無萎縮,鼻分泌物也無臭味。 查看全文»

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