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輸尿管結(jié)石碎石后，若不清楚結(jié)石類型，預(yù)防復(fù)發(fā)可從飲食調(diào)整、增加運動、定期復(fù)查、改善生活習(xí)慣、合理用藥等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：減少高草酸食物攝入，如菠菜、豆類等；限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮；控制鈉鹽攝入；適量攝入富含維生素 C 的食物。 2. 增加運動：適度進行跳繩、跑步等運動，有助于小結(jié)石排出。 3. 定期復(fù)查：每半年或一年進行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，及時發(fā)現(xiàn)新的結(jié)石。 4. 改善生活習(xí)慣：避免久坐，保證充足睡眠，減輕壓力。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等藥物，堿化尿液，預(yù)防結(jié)石形成。 總之，輸尿管結(jié)石患者碎石后，即使不清楚結(jié)石類型，通過上述綜合措施也能在一定程度上預(yù)防復(fù)發(fā)。但需注意，每個人的情況不同，具體預(yù)防方法應(yīng)根據(jù)個體差異在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

病情分析：尿結(jié)石分為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石B超檢查、x線腹平片。意見建議:尿路結(jié)石偏方:半枝蓮30克，金錢草30克，雞內(nèi)金12克，石葦30克，郁金20克，三棱18克，滑石30克，瞿麥15克，懷牛膝15克，海金砂30克，木通10克，茅根30克，甘草10克。用水煎服即可。每日一劑，日服二次。注意：采用高纖維飲食。腎結(jié)石少吃鹽和動物性蛋白，堅持大量飲水，保持尿量在2000~3000毫升/天。

病情分析：草酸鈣結(jié)石質(zhì)硬，粗糙，不規(guī)則，常呈桑椹樣，棕褐色。磷酸鈣、磷酸鎂銨結(jié)石易碎，表面粗糙，不規(guī)則，灰白色、黃色或棕色，在X光片中可見分層現(xiàn)象，常形成鹿角形結(jié)石。尿酸結(jié)石質(zhì)硬，光滑或不規(guī)則，常為多發(fā)，黃或紅棕色，純尿酸結(jié)石在X光片中不被顯示。胱氨酸結(jié)石光滑，淡黃至黃棕色，蠟樣外觀。注意膳食結(jié)構(gòu)尿石的生成和飲食結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系。因此，注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)能夠預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。根據(jù)尿石成分的不同，飲食調(diào)理應(yīng)該采取不同的方案。如草酸鈣結(jié)石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等●服用中藥每隔一定時間，用中藥金錢草和海金沙泡水服，有利于排出體內(nèi)細小的結(jié)石。如果條件允許，也可以找中醫(yī)師根據(jù)自己的病情開一張簡潔的中藥處方泡服?！　　穸囡嬎畱?yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，稱為“內(nèi)洗滌”，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排出。當(dāng)然，應(yīng)該注意飲水衛(wèi)生，注意水質(zhì)，避免飲用含鈣過高的水?！　　穸嗷顒悠綍r要多活動，如散步、慢跑、做體操等。體力好的時候還可以原地跳躍，同樣有利于預(yù)防泌尿系結(jié)石復(fù)發(fā)。