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乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳腺疾病，表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊等。其發(fā)病與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生和復(fù)舊不全。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。 3.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、吸煙、飲酒等，破壞身體正常節(jié)律。 4.飲食因素：高油高脂、富含雌激素的食物攝入過(guò)多，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 乳腺增生患者不必過(guò)于緊張，應(yīng)保持良好心態(tài)，改善生活習(xí)慣，定期復(fù)查。若癥狀嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療藥物包括乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。本病患者可兼見(jiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。當(dāng)患者出現(xiàn)溢乳時(shí)，還要注意與高催乳素血癥或閉經(jīng)溢乳綜合征區(qū)別開(kāi)來(lái)，以防誤診。

你好，乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關(guān)系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類(lèi)食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。