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腰疼持續(xù)三個(gè)月，活動(dòng)及彎腰時(shí)疼痛加劇，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腎結(jié)石等原因所致。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部受力不均或過(guò)度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，疼痛明顯時(shí)可服用塞來(lái)昔布膠囊止痛。 3. 腰椎管狹窄：椎管容積變小，壓迫脊髓或神經(jīng)根。輕癥可保守治療，如服用腰痛寧膠囊等；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腰椎滑脫：相鄰椎體發(fā)生相對(duì)滑移。輕度滑脫可保守治療，包括腰背肌鍛煉；嚴(yán)重者手術(shù)治療。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管引起疼痛。較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)，服用排石顆粒；大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。 腰疼原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進(jìn)行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞。

您好，一般腰痛常見(jiàn)的病因有腰椎間盤突出癥，腰肌勞損，泌尿系結(jié)石等。建議您到醫(yī)院拍一個(gè)腰椎片再做一個(gè)腎臟B超檢查，如果檢查有異常積極對(duì)癥治療，如果檢查無(wú)異常則可能是患有腰肌勞損，可以進(jìn)行按摩，針灸等方法治療。

你好你這個(gè)就是腰肌勞損的主要表現(xiàn)建議你在局部治療一下你的問(wèn)題建議你去醫(yī)院查一下看看是哪一塊肌肉的損傷引起的這個(gè)如果疼得比較厲害建議你用針灸針刀圓利針等方法如果疼的不是很厲害就用一下外用的膏藥治療就行這個(gè)效果也可以

您好：根據(jù)你所說(shuō)的情況應(yīng)該是到醫(yī)院做一下腰椎檢查，如果腰椎骨骼沒(méi)有異常的話那應(yīng)該是屬于腰肌勞損！所以現(xiàn)在的情況首先是要到醫(yī)院檢查一下確定一下病因，然后對(duì)癥治療。