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輕微腦血栓應(yīng)該吃降低血液粘稠度和軟化血管的食物，因?yàn)檫@個(gè)病是腦動(dòng)脈硬化所導(dǎo)致的。平時(shí)要多吃含膳食纖維高和維生素C含量高的食物，常見的就是粗糧類，蔬果類，比如黑木耳，銀耳，海帶，紫菜，核桃仁，山楂，葡萄，檸檬，菠蘿，鮭魚、鯖魚、沙丁魚等等，還要注意飲食清淡，少油少鹽。

您好在動(dòng)物性食物的結(jié)構(gòu)中，增加含脂肪酸較低而蛋白質(zhì)較高的動(dòng)物性食物，如：魚、禽、瘦肉等，減少陸生動(dòng)物脂肪，最終使動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝入量占每日蛋白質(zhì)總攝入量的20％，每日總脂肪熱量不超過總熱量的30％。

指導(dǎo)建議：患者可以采取物理加中醫(yī)治療，療效好且副作用小、沒有依賴性。治療期利用益智康腦丸促進(jìn)大腦分泌更多化學(xué)物質(zhì)，提高自身免疫力，后期結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練，服用中成藥及中草藥?kù)柟绦迯?fù)腦細(xì)胞?！　∩俪曰虿怀詣?dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動(dòng)脈硬化。?　　多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。?　　多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。?　　飲食應(yīng)以清淡為主，避免過咸，最好不吃咸菜。因?yàn)槌缘眠^咸，容易引起高血壓。?

你好，這種情況不建議盲目治療延誤病情，還是正規(guī)治療為好，包括阿司匹林及他汀類調(diào)脂藥配合中醫(yī)藥活血化瘀等治療。