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糖尿病病人在飲食上有較多限制，主要包括高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、高淀粉食物、酒精類(lèi)飲品等。 1. 高糖食物：如糖果、巧克力、蛋糕、甜飲料等，這些食物會(huì)迅速升高血糖。 2. 高脂肪食物：像油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，可導(dǎo)致血脂異常，加重糖尿病病情。 3. 高鹽食物：咸菜、腌制品等，過(guò)多攝入鹽會(huì)增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)，影響糖尿病患者健康。 4. 高淀粉食物：如土豆、紅薯、山藥等，淀粉在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為糖，需控制攝入量。 5. 酒精類(lèi)飲品：飲酒會(huì)影響肝臟代謝，導(dǎo)致血糖波動(dòng)，還可能引起低血糖反應(yīng)。 總之，糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食，遵循低糖、低脂、低鹽、適量碳水化合物的原則，合理搭配膳食，有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。

建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議到院營(yíng)養(yǎng)科咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師，結(jié)合患者的病情，制定個(gè)體化的飲食治療。z

糖尿病沒(méi)有什么絕對(duì)禁忌，什么都可以吃，問(wèn)題只在吃多少，量的控制非常重要。打一個(gè)比方，糖尿病人在服藥期間，有時(shí)會(huì)發(fā)生低血糖，此時(shí)進(jìn)食高糖食物成為救急的必需，所以有經(jīng)驗(yàn)的糖尿病人身上多帶有糖果，以防不測(cè)。常態(tài)下，我們說(shuō)糖尿病應(yīng)盡量避免高糖食物，包括土豆、地瓜、南瓜、胡蘿卜等

你好，糖尿病病人的蔬菜包括大小白菜、油菜、雞毛菜、菠菜、芹菜、韭菜、雪里蕻、萵筍、西葫蘆、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。對(duì)含碳水化合物中等量的蔬菜適當(dāng)?shù)叵拗?。每進(jìn)食200-400克應(yīng)閆主食25克。這類(lèi)蔬菜包括卷心菜、蕹菜、莧菜、絲瓜、茭白、冬筍、白蘿卜、胡蘿卜、大蔥、洋蔥、豆角、四季豆等。對(duì)含碳水合物量大的蔬菜則應(yīng)嚴(yán)格限制，并詳細(xì)計(jì)算營(yíng)養(yǎng)成分從主食中扣除。這類(lèi)蔬菜包括馬鈴薯、芋頭、藕、大蒜、豌豆、蠶豆等。

限制脂肪類(lèi)和蛋白質(zhì)的攝入量：糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對(duì)或相對(duì)不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以，必須嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子、肥肉、魷魚(yú)、蝦、蟹黃等多脂類(lèi)和高膽固醇食品的攝入，以免加重脂質(zhì)代謝紊亂，發(fā)生高脂血癥。