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肋骨骨折后出現(xiàn)胸膜粘連、發(fā)冷、胸悶、疼痛、呼吸淺和疲憊等癥狀，可能與骨折愈合、胸膜炎癥、神經(jīng)損傷、心理因素及日常護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。 1. 骨折愈合：骨折愈合過(guò)程中，骨痂形成和組織修復(fù)可能刺激周?chē)窠?jīng)，引起疼痛。肋骨骨折未完全愈合也會(huì)影響呼吸功能。 2. 胸膜炎癥：胸膜粘連提示可能存在胸膜炎，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致胸悶和呼吸淺。 3. 神經(jīng)損傷：受傷時(shí)可能損傷肋間神經(jīng)，影響感覺(jué)和呼吸功能，出現(xiàn)發(fā)冷等異常感覺(jué)。 4. 心理因素：經(jīng)歷車(chē)禍和受傷可能產(chǎn)生心理應(yīng)激，導(dǎo)致身體感覺(jué)異常和疲憊。 5. 日常護(hù)理不當(dāng)：睡覺(jué)時(shí)解開(kāi)胸帶，可能影響骨折部位的固定和恢復(fù)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部 X 線(xiàn)、CT 等，以明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，保持良好的心態(tài)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)。

　骨折系指由于外傷或病理等原因致使骨質(zhì)部分或完全斷裂的一種疾病.其主要臨床表現(xiàn)為：骨折部有局限性疼痛和壓痛,局部腫脹和出現(xiàn)瘀斑,肢體功能部位或完全喪失,完全性骨質(zhì)尚可出現(xiàn)肢體畸形及異常活動(dòng).骨折后1～2周　　此時(shí)骨折部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期需注意活血化瘀,行氣消散.患者骨折部位疼痛,食欲及胃腸功能均有所降低,因此飲食應(yīng)以清淡開(kāi)胃,易消化,易吸收的食物為主,如蔬菜,蛋類(lèi),豆制品,水果,魚(yú)湯,瘦肉等,制作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴的酸辣,骨折后2～4周　　此時(shí)患者從生理上及精神上對(duì)骨折后的境況有所適應(yīng),骨折所引起的疼痛也已緩解,瘀血腫脹大部分消失,食欲及胃腸功能均有所恢復(fù).飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng),以滿(mǎn)足骨痂生長(zhǎng)的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,魚(yú)類(lèi),蛋類(lèi)以及動(dòng)物肝臟之類(lèi),以補(bǔ)給更多的維生素A,D

你的外傷已經(jīng)快三個(gè)月了,身體已經(jīng)恢復(fù).可以過(guò)性生活.不適合做重體力勞動(dòng).骨折還沒(méi)有完全恢復(fù).可以正?；顒?dòng).不能過(guò)度用力.性生活也需要注意節(jié)制.