強(qiáng)迫癥自我治療要掌握怎樣的原則呢?
最近一段時(shí)間學(xué)習(xí)壓力特別的大，老師布置的題目我發(fā)現(xiàn)有的我根本就做不了，但是當(dāng)時(shí)就感覺到特別的恐慌，煩躁，有時(shí)候很想都撕掉，但是思想?yún)s壓抑著自己必須的把他搞懂，自己都很頭疼，去醫(yī)院咨詢后說是有強(qiáng)迫癥
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科(腦外科)
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你好，強(qiáng)迫癥的這種疾病是可以通過一些臨床上的癥狀表現(xiàn)來掌握的，強(qiáng)迫癥狀一般包括：強(qiáng)迫觀念患者反復(fù)思考一些想法，比如懷疑、回憶、窮思竭慮等；強(qiáng)迫行為患者反復(fù)做一些沒有必要的行為，如反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)計(jì)數(shù)以及儀式性動(dòng)作等等。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。
2018-12-20 14:16
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，強(qiáng)迫癥自我治療要掌握原則一、確定自己的恐懼線索。原則二、確定自己的回避行為。原則三、確定自己的儀式行為。原則四、確定恐懼等級(jí)。這些原則要循序漸進(jìn)的來，除了以上的幾個(gè)原則外，患者還要注意專業(yè)的治療。
2015-11-28 04:15
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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強(qiáng)迫癥無論是找醫(yī)生還是自助，有一點(diǎn)都是很重要的，那就是都要依靠自己的力量。只是在治療師的指引下更加容易找準(zhǔn)方向，在高焦慮的狀況下不容易迷失。強(qiáng)迫癥的形成的確是很多的過去經(jīng)歷、性格基礎(chǔ)和環(huán)境慢慢累積并且互相作用而來。所以強(qiáng)迫癥的去除也是需要一個(gè)過程。可以先理清自己的癥狀，然后逐個(gè)克服。可以參考《走出強(qiáng)迫癥找回美麗的日子》，祝好！
2015-11-28 02:41
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好！強(qiáng)迫癥自我治療要掌握原則一、確定自己的恐懼線索；強(qiáng)迫癥自我治療要掌握原則二、確定自己的回避行為；強(qiáng)迫癥自我治療要掌握原則三、確定自己的儀式行為；強(qiáng)迫癥自我治療要掌握原則四、確定恐懼等級(jí)
2015-11-28 01:33
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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強(qiáng)迫癥是一種心理的疾病，一般患者在生活或?qū)W習(xí)工作中由于各種原因慢慢形成的，患者會(huì)覺得對(duì)現(xiàn)狀很多情況都比較失望，消極等，患者要及時(shí)地采取正確的方法調(diào)節(jié)器整自己的心態(tài)，首先要認(rèn)識(shí)到自己有時(shí)間那些情緒想法都是錯(cuò)的，然后要多一些聽取別人的建議，嚴(yán)重者請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院診斷病情程度，采取正確的方法治療，祝你早日康復(fù)。
2015-11-27 20:04
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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2015-11-27 15:57
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