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手腕出現(xiàn)活動(dòng)不便、酸麻刺痛的癥狀，可能是手腕勞損、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、腕管綜合征等原因引起。 1.手腕勞損：多因長(zhǎng)期過(guò)度使用手腕，如長(zhǎng)時(shí)間打字、搬重物等。癥狀為手腕酸痛、無(wú)力。治療包括休息、熱敷、按摩，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腱鞘炎：常由于反復(fù)摩擦或創(chuàng)傷。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療有減少活動(dòng)、佩戴支具，藥物可選擇塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 3.關(guān)節(jié)炎：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可有關(guān)節(jié)疼痛、變形。治療需藥物控制病情，如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等，結(jié)合物理治療。 4.神經(jīng)受壓：可能是周?chē)窠?jīng)受到壓迫。需明確受壓原因，治療可能包括物理治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 5.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓。輕度可保守治療，如休息、支具固定，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 出現(xiàn)手腕不適，應(yīng)注意休息，避免加重病情。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。