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外力所致左側(cè)肋骨 12 根骨折是較為嚴(yán)重的情況，處理方法包括急救措施、檢查診斷、治療方案、康復(fù)訓(xùn)練、并發(fā)癥預(yù)防等。 1. 急救措施：首先要確?；颊吆粑〞常苊庑菘?。對(duì)傷口進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎和固定，減少疼痛和進(jìn)一步損傷。 2. 檢查診斷：通過(guò) X 線、CT 等檢查明確骨折的具體情況，判斷是否存在氣胸、血胸等并發(fā)癥。 3. 治療方案：輕度骨折可能采用保守治療，如佩戴胸帶固定；嚴(yán)重骨折可能需要手術(shù)治療，如切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，逐漸進(jìn)行呼吸功能訓(xùn)練和肢體活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。 5. 并發(fā)癥預(yù)防：密切觀察有無(wú)肺部感染、胸腔積液等并發(fā)癥，及時(shí)處理。 總之，對(duì)于外力導(dǎo)致的左側(cè) 12 根肋骨骨折，需要綜合多種方法進(jìn)行治療和康復(fù)，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，爭(zhēng)取早日恢復(fù)。

你好,骨折恢復(fù)期間注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常飲食即可,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)骨折的愈合有一定的幫助,但不起決定性作用.恢復(fù)期間可以配合服用專(zhuān)業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng),幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.

您好，肋骨骨折一般情況下預(yù)后良好，一般1個(gè)多月即可愈合，高齡患者可能愈合時(shí)間要長(zhǎng)一些。飲食方面要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素含量多的食物。這些元素有合成骨膠原和肌紅蛋白的原料，可能有利于愈合。如動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、蘑菇、雞蛋、豆類(lèi)、奶制品，瘦肉，綠葉蔬菜等等可適當(dāng)多吃

肋骨骨折只要注意休息和加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理,就能慢慢恢復(fù)正常的.注意飲食清淡,盡量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).可給予中藥的洗浴浸泡或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)骨折恢復(fù).

忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夾板而活動(dòng)受限制，加上傷處腫痛，精神憂(yōu)慮，往往食欲不振。所以，食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。臥床的骨折患者行動(dòng)十分不便，因此喝水少，以減少小便次數(shù)，這樣患者活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，容易引起大便秘結(jié)。所以，臥床骨折患者想喝水就喝。