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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中，需要注意保暖防寒、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、規(guī)律作息、避免感染等。 1.保暖防寒：寒冷天氣注意關(guān)節(jié)保暖，穿戴足夠厚的衣物，避免關(guān)節(jié)受寒加重病情。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、游泳、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、新鮮蔬果等，少吃辛辣油膩食物。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于維持身體良好的免疫狀態(tài)。 5.避免感染：預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染，一旦感染及時(shí)治療，以免誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

類風(fēng)濕最好中醫(yī)辨證用中藥治療。中藥可以調(diào)節(jié)免疫，滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)體質(zhì)，活血化瘀，舒筋活絡(luò)，袪風(fēng)止痛等治根作用。也可以選服正清風(fēng)痛寧，雙氯滅痛片，奇效風(fēng)痛靈，風(fēng)濕定膠囊。注射類克，益賽普等治療。同時(shí)在飲食上避免生冷油膩辛辣食物，飲食清淡，常飲老姜水，多食大棗，核桃，蓮子，晚上用熱水泡腳半小時(shí)，揉搓腳心發(fā)熱。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。生川烏頭3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜適量?！　∽龇ǎ簩躅^搗碎研為極細(xì)末，粳米煮粥，沸后加入川烏頭末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可。宜溫服。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。生川烏頭3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜適量。做法：將烏頭搗碎研為極細(xì)末，粳米煮粥，沸后加入川烏頭末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可。宜溫服。