冬天手易長(zhǎng)凍瘡多年,如何有效預(yù)防?
我的手一到冬天就開(kāi)始長(zhǎng)凍瘡,特別的難受,已經(jīng)好幾年了摸了不少的藥膏,但是還是沒(méi)有效果,不知道有沒(méi)有哪個(gè)高手有預(yù)防凍手的高招!請(qǐng)指教下小弟。!
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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手在冬天易長(zhǎng)凍瘡,通常與寒冷刺激、血液循環(huán)不良、皮膚濕度、缺乏運(yùn)動(dòng)、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1. 寒冷刺激:冬季氣溫低,長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境會(huì)導(dǎo)致凍瘡。應(yīng)注意保暖,外出時(shí)戴厚手套。 2. 血液循環(huán)不良:末梢血液循環(huán)差的人更易長(zhǎng)凍瘡。可通過(guò)按摩手部、適度活動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 皮膚濕度:皮膚過(guò)于潮濕或干燥都可能引發(fā)凍瘡。保持手部皮膚適度濕潤(rùn),避免頻繁洗手。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)影響血液循環(huán)。堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),如室內(nèi)簡(jiǎn)單的手部活動(dòng)。 5. 個(gè)人體質(zhì):部分人天生對(duì)寒冷較為敏感。增強(qiáng)體質(zhì),均衡飲食,攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之,預(yù)防凍瘡需要綜合多種方法,從日常的保暖、保濕到適度運(yùn)動(dòng)和改善體質(zhì)。如果凍瘡嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-11 19:36
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我也一樣,每年都會(huì)長(zhǎng)凍瘡,有過(guò)藥也不行,聽(tīng)好多朋友和我說(shuō),要秋天快入冬,就開(kāi)始要護(hù)手,說(shuō)了一些方法,但總是離不開(kāi)燙。有的人說(shuō),在開(kāi)水里放入姜和花椒,等水涼一點(diǎn)就把手放里面,當(dāng)然,水不能是溫了才放,要很燙的那種,但也不是剛開(kāi)的那樣,這是一個(gè)朋友的爸爸給她治的,她的手現(xiàn)在不長(zhǎng)了,但我一直沒(méi)試,因?yàn)樘聽(tīng)C了。還有一種是把白蘿卜切片在火上烤,熱了后往手上貼,也是很燙,當(dāng)時(shí)朋友說(shuō)都哭了,我也沒(méi)敢試,我的凍瘡是長(zhǎng)了還會(huì)破的,很痛苦。只能多泡熱水了。祝健康
2015-12-03 19:39
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回答3
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閆紅強(qiáng) 醫(yī)師
聊城市第三人民醫(yī)院
一級(jí)
皮膚科
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你好,其是由于暴露于零度以下寒冷環(huán)境引起的局限性、紅斑性炎癥損害。可以用云南白藥治療的,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。
2015-12-03 18:43
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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一般和血液循環(huán)障礙有關(guān)。建議每年初冬開(kāi)始外擦辣椒酊,刺激血液循環(huán),可以預(yù)防凍瘡發(fā)生發(fā)作期間可以用藿香正氣液進(jìn)行涂搽
2015-12-03 10:20
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè),保持凍瘡局部溫暖和干燥,否則易復(fù)發(fā)。較好的治療方法有:(1)堅(jiān)持用40℃水溫浸患處。(2)硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥?,有效率達(dá)85~95%。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
2015-12-03 00:35
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春,在長(zhǎng)江流域比北方多見(jiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見(jiàn)。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無(wú)感染,天暖后自愈。但來(lái)年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過(guò)去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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