查出大三陽，平時生活中需注意什么
前,去醫(yī)院做檢查查出我得了大三陽,當時的情況是食欲不好,人也沒有精神,臉色很差,暗黃色的,而且肝臟那里也有點隱隱的不舒服,去醫(yī)院大夫就讓我查出肝功能和乙肝兩對半的檢查,結果查出大三陽了,我想知道我平時生活上要注意什么.
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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查出大三陽后，在生活中要注意飲食調(diào)理、規(guī)律作息、適度運動、避免傳染他人、定期復查等。 1.飲食調(diào)理：保持飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪食物，減輕肝臟負擔。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚至少 7 - 8 小時，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持身體的正常代謝和免疫系統(tǒng)的功能。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4.避免傳染他人：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。性生活中使用安全套。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部 B 超等，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，大三陽患者在生活中要養(yǎng)成良好的習慣，積極配合醫(yī)生治療，控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。
2024-12-12 01:43
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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得了大三陽生活上要注意什么?你好,患有乙肝大三陽的人,平時要注意休息,少上網(wǎng),爭取按時休息。飲食方面,忌食辛辣、酒,多吃新鮮果蔬,多吃木耳等菌類食品。適度鍛煉,以提高自身免疫力,心情要放松些,做好長期抗病毒的準備。
2015-12-03 17:07
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，在飲食上一定要注意清淡。要避免吃燥熱的東西，比如要少吃狗肉、羊肉、牛肉等，太熱氣的東西要少吃，姜、胡椒等也要盡量少吃；可適當增加干果（如核桃）、酸奶等的進食。
2015-12-03 10:46
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