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高血壓患者出現(xiàn)頭暈、后腦勺發(fā)木的癥狀，可能是血壓控制不佳、腦供血不足、頸椎病、精神緊張、不良生活習(xí)慣等原因引起的。 1. 血壓控制不佳：如果血壓長(zhǎng)期未得到有效控制，會(huì)導(dǎo)致血管壁壓力增大，影響腦部供血。需要定期監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。 2. 腦供血不足：高血壓可能導(dǎo)致腦血管粥樣硬化，引起腦供血不足。可通過(guò)改善腦循環(huán)的藥物治療，如尼莫地平、氟桂利嗪等。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部血液供應(yīng)?？蛇M(jìn)行頸椎牽引、按摩等物理治療，必要時(shí)服用頸復(fù)康顆粒。 4. 精神緊張：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)使血壓波動(dòng)，加重癥狀。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。 5. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，高血壓患者出現(xiàn)頭暈、后腦勺發(fā)木的癥狀，需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并注意改善生活方式。

高血壓是需要長(zhǎng)期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩(wěn).如果你是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長(zhǎng)效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時(shí)間里，一時(shí)性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時(shí)要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開(kāi)的好習(xí)慣，可經(jīng)常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的

請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)的血壓是多少的呢？根據(jù)你的情況是考慮高血壓引起的癥狀，建議你用降壓藥治療的。