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脂溢性脫發(fā)又稱雄激素性脫發(fā)，是一種常見的脫發(fā)類型，與遺傳、激素、皮脂分泌、精神壓力、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等。 1.遺傳因素：若家族中有脂溢性脫發(fā)患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。目前尚無(wú)改變遺傳基因的方法，但可通過早期干預(yù)延緩脫發(fā)進(jìn)程。 2.激素水平：雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮?？墒褂梅悄切郯罚▋H限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等藥物調(diào)節(jié)激素。 3.皮脂分泌：過多的皮脂會(huì)阻塞毛囊。保持頭皮清潔，使用合適的洗發(fā)水。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等會(huì)加重脫發(fā)。學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式。 5.生活習(xí)慣：熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響頭發(fā)健康。要規(guī)律作息，均衡飲食，避免高油高糖食物。 6.物理治療：如激光治療，可促進(jìn)毛囊血液循環(huán)。 脂溢性脫發(fā)的治療需要綜合多種方法，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合治療。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。