焦慮癥軀體癥狀消失但失眠，如何處理？
焦慮癥已無軀體性癥狀只是失眠該如何？服用中藥湯藥10多幅先后還吃過解郁安神顆粒同仁牛黃清心丸谷維素維生素B1B6右佐匹克隆片阿普挫倫等神經(jīng)科醫(yī)生曾開度洛西叮等抗抑郁的藥因為害怕副作用沒有吃因為我知道原來是焦慮癥而不是心臟病以后大放寬心所以以前嚴重的軀體性癥狀沒有了（比如胸悶氣短、心慌）偶爾后背有點發(fā)熱服用中藥湯藥10多幅先后還吃過解郁安神顆粒同仁牛黃清心丸谷維素維生素B1B6右佐匹克隆片阿普挫倫等是不是就不需要吃抗焦慮抗抑郁的藥了？目前的失眠該如何是好？
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
焦慮癥患者軀體癥狀緩解但仍失眠，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)未完全恢復、心理因素、生活習慣等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療等。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：焦慮癥可能導致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。 2.心理因素：焦慮情緒雖減輕，但潛意識中的擔憂仍可能影響睡眠。通過認知行為療法、放松訓練等心理治療方法，改善心理狀態(tài)。 3.生活習慣：不規(guī)律的作息、睡前使用電子設(shè)備等不良習慣會影響睡眠。保持規(guī)律作息，睡前避免接觸電子設(shè)備，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.飲食調(diào)整：避免晚餐過飽或過油膩，減少咖啡因和酒精的攝入。 5.運動鍛煉：適當?shù)倪\動，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于緩解焦慮，改善睡眠。 焦慮癥患者軀體癥狀消失但失眠仍需重視，綜合多種方法進行調(diào)整。建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案。
2024-12-11 23:11
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
您好，失眠盡量少服用藥物，以免產(chǎn)生依賴性和副作用，可以嘗試一下食療的方法。失眠食物療法：一、玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。（茶是平時喝的不是睡前喝）二、龍眼加百合茶：中午過后飲用，有安神、鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。三、多吃鈣質(zhì)豐富的食物：如奇異果、豆?jié){、芝麻、玉米湯等。四、每晚睡前可以喝牛奶，加上餅干或者面包之類的甜點較好。祝您早日康復。
2015-12-04 00:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
失眠盡量少服用藥物以免產(chǎn)生依賴性和副作用?？梢試L試一下食療的方法失眠食物療法：一、玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用（茶是平時喝的不是睡前喝）二、龍眼加百合茶：中午過后飲用有安神、鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用三、多吃鈣質(zhì)豐富的食物：如奇異果、豆?jié){、芝麻、玉米湯等四、每晚睡前可以喝牛奶加上餅干或者面包之類的甜點較好祝您早日康復。
2015-12-03 23:05
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
