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公公乙肝初期出院后，調(diào)理應(yīng)從飲食、休息、運(yùn)動(dòng)、情緒、復(fù)查等方面著手。飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果；保證充足休息，避免勞累；適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)；保持良好情緒；按時(shí)復(fù)查了解病情。 1.飲食：選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2.休息：每天保證 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，規(guī)律作息，中午可適當(dāng)午休。 3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如散步、太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)，每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。 4.情緒：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒載量等指標(biāo)，一般 3 - 6 個(gè)月復(fù)查一次。 總之，乙肝初期患者出院后的調(diào)理至關(guān)重要，需要患者和家屬共同努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療和復(fù)查，以促進(jìn)病情的穩(wěn)定和康復(fù)。

平時(shí)多吃清淡、容易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食品，還應(yīng)該禁酒，也不要喝含酒精的飲料，忌服損害肝臟的藥物，如感冒、咳嗽等，服用中草藥或中成藥比較好乙肝通常是采用抗病毒來(lái)治療，多喝保肝茶,可以有效地抑制乙肝病毒活躍度,減少對(duì)肝臟的傷害,并且有助于降低轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)格戒煙戒酒,減輕肝臟負(fù)擔(dān)，可以通過(guò)接種疫苗來(lái)防止感染。乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營(yíng)養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。要多食新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。積極治療，祝早日健康

接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝的主要方法之一，也是一種相對(duì)有效的方法。應(yīng)盡量避免與乙肝患者的血液發(fā)生接觸、潔身自好，避免不潔的性傳播（如多個(gè)性伴侶、同性戀、月經(jīng)期同房等不良嗜好）外，還需養(yǎng)成勤洗手，講衛(wèi)生的良好意識(shí)，從而到達(dá)預(yù)防乙肝的目的。此外母嬰傳播是乙肝的傳播重要途徑，因此，阻斷母嬰傳播也是預(yù)防之一。平時(shí)應(yīng)增加新鮮的蔬菜水果，是飲食結(jié)構(gòu)更合理。

乙肝需要去國(guó)家的正規(guī)醫(yī)院治療注意休息