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近視 400 度是否能恢復(fù)以及能恢復(fù)到什么程度，取決于多種因素，如年齡、近視類型、用眼習(xí)慣、治療方法以及遺傳因素等。 1.年齡：未成年人的眼球仍在發(fā)育，通過科學(xué)的干預(yù)，如佩戴角膜塑形鏡等，可能有一定程度的恢復(fù)。成年人眼球發(fā)育成熟，恢復(fù)難度相對較大。 2.近視類型：假性近視通過合理用眼、眼部按摩等方式有可能恢復(fù)。真性近視較難完全恢復(fù)，但可通過手術(shù)等方法矯正。 3.用眼習(xí)慣：保持良好的用眼習(xí)慣，如控制用眼時間、保持正確的讀寫姿勢、多進行戶外活動等，能防止近視進一步加深，有助于維持較好的視力。 4.治療方法：常見的有佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡、近視手術(shù)等。近視手術(shù)包括激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，但都有一定的適應(yīng)證和風(fēng)險。 5.遺傳因素：如果有近視的家族遺傳史，恢復(fù)難度可能增加。 總之，近視 400 度的恢復(fù)情況因人而異。患者應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面的眼部檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的治療或矯正方法，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

能恢復(fù)，看近視性質(zhì)，指數(shù)近視及曲率性近視不能恢復(fù)，非可塑性軸性近視不能康復(fù)，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質(zhì)，每個近視者都不能放棄康復(fù)近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復(fù)原正常視力的希望也越大。轉(zhuǎn)眼法,眼呼吸凝神法,熨眼法,洗眼法