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肩軸炎疼得厲害，可通過休息、物理治療、藥物治療、運動康復和中醫(yī)治療等方法緩解。 1.休息：避免過度活動肩部，保證充足睡眠，讓肩部肌肉得到放松和恢復。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能促進肩部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 4.運動康復：進行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等適度的運動，增強肩部肌肉力量和靈活性。 5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐、艾灸等，有助于改善肩部的氣血循環(huán)。 總之，對于肩軸炎疼痛厲害的情況，需要綜合多種治療方法，并注意肩部的保暖和保護。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

肩周炎，舒稱凝肩，是肩周肌、肌腱、滑囊及關節(jié)囊的慢性損傷性炎癥，因關節(jié)內(nèi)、外粘連，而以活動時疼痛、功能受限為其臨床特點。早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善癥狀，有明顯壓痛點時，可局部封閉能明顯緩解疼痛，疼痛持續(xù)、夜間難以入眠，可短期服用非甾體抗炎藥，且應每日進行肩關節(jié)的主動活動，活動時以不引起劇烈疼痛為限。多能痊愈，但若不配合治療和功能鍛煉，易遺留不同程度的功能障礙。

要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因為這些疾病都可產(chǎn)生盂肱關節(jié)的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因為肩周炎是可以自愈的，如果治療得當，完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法