身高一米八體重輕,想禁欲調(diào)養(yǎng)身體備孕,求指導(dǎo)
你好,我身高一米八,一百二十斤都不到,有沒有什么藥可以使我不想做愛,我想這兩年都不做愛,把身體養(yǎng)到正常情況下,才要小孩,我怕現(xiàn)在的體質(zhì)對小孩的體質(zhì)有影響,請你指點一下.
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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對于您的情況,想要在備孕前調(diào)養(yǎng)身體,禁欲只是其中一方面。需要綜合考慮營養(yǎng)補充、生活習(xí)慣調(diào)整、心理狀態(tài)、適當(dāng)運動以及必要的醫(yī)學(xué)檢查等。 1. 營養(yǎng)補充:保證飲食均衡,攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,有助于增強體質(zhì)。 2. 生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙戒酒,減少對身體的不良影響。 3. 心理狀態(tài):保持良好的心態(tài),避免焦慮和壓力過大,可通過冥想、瑜伽等方式放松。 4. 適當(dāng)運動:如慢跑、游泳等有氧運動,增強心肺功能和身體素質(zhì)。 5. 醫(yī)學(xué)檢查:進(jìn)行全面的身體檢查,包括生殖系統(tǒng)檢查、激素水平檢測等,了解身體狀況。 總之,備孕前的身體調(diào)養(yǎng)是一個綜合性的過程,需要從多個方面入手,并且要有耐心和恒心。建議前往正規(guī)醫(yī)院的男科或生殖科咨詢專業(yè)醫(yī)生,制定適合您的調(diào)養(yǎng)方案。
2024-12-12 05:46
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
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外科
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這位朋友你好,首先你的這種想法不是很正確的,第一,兩年不做愛,不一定會養(yǎng)成健康的體質(zhì);第二,適度的做愛是對生理和心理都有益的。如果是感染到自己的身體的素質(zhì)不是太好,可以采取一些調(diào)養(yǎng)的措施,比如利用食物,煅煉的方式來進(jìn)行調(diào)整。加強營養(yǎng),堅持煅煉,適度的性愛,是可以提高身體的素質(zhì),維持正常的心理狀態(tài)的。而在身體,心理都調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)時再要孩子,這個想法是完全正確的。
2015-12-04 10:33
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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性欲強是好事,證明你的腎功能很好,它能表現(xiàn)在性功能上面。主要腎功能旺盛從而分泌雄性激素增多,促使性欲增強。一般性欲旺盛就只能發(fā)泄了,但過度發(fā)泄也會影響到身體,希望你自己能夠把握尺寸,不要傷害自己的身體。
2015-12-03 22:25
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