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腰中間靠近尾椎按壓痛，走跳不痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骶髂關(guān)節(jié)炎、腰骶部筋膜炎、尾椎骨損傷等引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布止痛。 3. 骶髂關(guān)節(jié)炎：多與自身免疫、感染、創(chuàng)傷等有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)物理治療緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)使用美洛昔康、依托考昔等。 4. 腰骶部筋膜炎：受寒、勞累等使筋膜發(fā)生炎癥。治療包括保暖、休息，口服洛索洛芬鈉、醋氯芬酸等。 5. 尾椎骨損傷：外傷導(dǎo)致尾椎骨受損。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)腰中間靠近尾椎按壓痛的情況，應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

首先疼痛的部位應(yīng)是脊柱的部位，不知道彎腰時(shí)疼痛是否加重，下肢有沒(méi)有疼痛的表現(xiàn)，有沒(méi)有外傷史建議你到醫(yī)院進(jìn)行腰椎，骶椎X線片檢查，排除骨質(zhì)病變，可能是軟組織病變，可進(jìn)行紅外線治療，按摩等治療