節(jié)食減肥之后皮膚松弛
我與其年來是不到1米6，140斤，后來經(jīng)過我的節(jié)食減肥一個(gè)月之后，現(xiàn)在的體重是120斤，減肥以后皮膚特別的松弛，怎么可以讓皮膚緊致呢？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
倪萍 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
為了能夠使得自己的皮膚變得更加的緊致，可以通過健身的方法來使得自己的皮膚更加的緊致，有很多運(yùn)動(dòng)都可以使得皮膚緊致，也可以選用一些比較科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)器材，或者是通過涂抹精油的方法來緊致自己的肌膚，科學(xué)有效的減肥方法，才可以保證自己的身體健康，過度的節(jié)食是很容易造成腸胃疾病的。
2018-11-21 03:20
-
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
你現(xiàn)在這個(gè)身體狀態(tài)不建議你手術(shù)治療的，平時(shí)注意加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素B、C、E的攝入，這些對(duì)維持皮膚彈性很重要，還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘刻靾?jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免體重反彈而且可以促進(jìn)身體恢復(fù)的，祝早日康復(fù)。
2015-12-04 15:45
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好，根據(jù)你的描述，減肥的話速度過快容易傷身體，而且會(huì)引起皮膚松弛。建議，不要擔(dān)心，注意每天堅(jiān)持一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑加上瑜伽、舞蹈等，過一段時(shí)間隨著皮膚的更新就會(huì)緊致起來的
2015-12-04 14:31
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你的描述，減肥的話速度過快容易傷身體，而且會(huì)引起皮膚松弛。不要擔(dān)心，注意每天堅(jiān)持一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑加上瑜伽、舞蹈等，過一段時(shí)間隨著皮膚的更新就會(huì)緊致起來的
2015-12-04 11:53
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
你好，最安全的減肥就是合理飲食,科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.再輔助運(yùn)動(dòng)鍛煉如呼啦圈,踢毽子等,最快就是到正規(guī)醫(yī)院做吸脂手術(shù),這是立竿見影的。
2015-12-03 20:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
