斑禿患者吃哪些食物有益
我最近總是一把一把的掉頭發(fā)，有時候感覺頭發(fā)快掉光了一樣，后來發(fā)現(xiàn)頭頂上出現(xiàn)了幾塊圓形的斑塊，特別癢，去醫(yī)院皮膚科檢查，發(fā)現(xiàn)得了斑禿，想問一下，斑禿的人吃什么東西對身體好
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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斑禿患者可通過飲食調(diào)理促進恢復，如補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含微量元素的食物、有助于補氣血的食物以及有清熱利濕作用的食物。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，能增強頭發(fā)的韌性。 2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜水果，如橙子、香蕉、菠菜等，維生素有助于維持頭皮健康。 3.富含微量元素的食物：牡蠣、黑芝麻、核桃等，其中的鋅、鐵等元素對頭發(fā)健康很重要。 4.有助于補氣血的食物：紅棗、桂圓、紅豆等，氣血充足有助于頭發(fā)的生長。 5.有清熱利濕作用的食物：薏米、綠豆等，能改善體內(nèi)濕熱環(huán)境，利于頭發(fā)健康。 總之，斑禿患者要保持飲食均衡，多吃上述各類有益的食物，但飲食調(diào)理只是輔助手段，還需配合醫(yī)生的治療。
2024-12-12 10:46
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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斑禿患者要特別重視新鮮蔬菜水果的攝入，對斑禿的治療有非常大的幫助。綠色蔬菜中富含鈣、鎂、鈉、鉀等堿性無機鹽，可以補充體內(nèi)的堿性物質(zhì)，使體內(nèi)的酸性物質(zhì)迅速中和成無毒性的化合物排出體外，使血液維持在比較理想的弱堿性狀態(tài)中。新鮮水果富含維生素、礦物質(zhì)，而且飽和脂肪酸含量極低，有利于身體健康。
2015-12-04 14:10
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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巴圖病人要注意平時多休息，減輕自身精神壓力，飲食上要補充有益于頭發(fā)生長和健康的食物，比如硬殼類食物。
2015-12-04 12:23
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，建議可以采取按摩,針灸來治療，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)。
2015-12-04 09:16
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