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長(zhǎng)了鼻息肉，需要注意生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、鼻腔護(hù)理、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3. 鼻腔護(hù)理：不要用手挖鼻孔，避免損傷鼻黏膜。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤(rùn)。 4. 預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼感冒。外出時(shí)佩戴口罩，減少灰塵、花粉等對(duì)鼻腔的刺激。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 6. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響身體的恢復(fù)。 總之，長(zhǎng)了鼻息肉后，要從多方面注意，積極配合醫(yī)生的治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

你好！對(duì)于鼻息肉病人，適宜食用易消化、吸收的食物：患者多伴有食欲減退、惡心、腹脹等癥狀，所以應(yīng)盡量選擇食用易消化、吸收的食物，平時(shí)多注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

鼻息肉是一種非真性腫瘤，可發(fā)生于單側(cè)或雙側(cè)，以進(jìn)行性鼻塞為主要癥狀，可伴有嗅覺減退、頭痛、頭昏等表現(xiàn)。日常生活中避免一些活動(dòng)或飲食刺激鼻息肉，加重病情，比如戒煙酒及刺激性飲食，少食油膩、魚蝦葷腥食物，避免風(fēng)沙、粉塵等刺激，忌摳鼻挖鼻不良習(xí)慣。1.注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒2.小的鼻息肉以藥物治療為主，無(wú)效者或復(fù)發(fā)者可手術(shù)治療，現(xiàn)在采用微創(chuàng)技術(shù)，安全性高，副作用少