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兩月前指甲光滑,現(xiàn)十指均有豎條,原因何在?

兩月前我的指甲看上去還是好好的,很光滑,朋友還很羨慕的,最近突然發(fā)現(xiàn)我的十根手指甲上全出線了豎條,,是什么原因?

  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    手指甲從光滑變得有豎條,可能是由營養(yǎng)不良、過度勞累、指甲損傷、疾病影響、年齡增長等因素引起。 1.營養(yǎng)不良:身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素時,指甲可能會出現(xiàn)豎條。可通過飲食補充,如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、動物肝臟等。 2.過度勞累:長期的精神壓力、睡眠不足或高強度工作,會影響身體機能,導致指甲出現(xiàn)變化。應注意休息,保證充足睡眠,適當放松。 3.指甲損傷:頻繁接觸化學物質(zhì)、過度修剪指甲或受到外力撞擊,可能損傷指甲,形成豎條。需注意防護,避免損傷。 4.疾病影響:某些疾病如扁平苔蘚、類風濕關(guān)節(jié)炎等,也可能導致指甲異常。需及時就醫(yī),明確診斷,針對原發(fā)病進行治療。 5.年齡增長:隨著年齡的增加,指甲的生長速度和質(zhì)量會發(fā)生變化,出現(xiàn)豎條。這是正常的生理現(xiàn)象,無需特殊處理。 總之,如果手指甲出現(xiàn)豎條,不必過于緊張。但如果同時伴有其他癥狀,如指甲變色、增厚、易碎等,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取相應的措施。

    2024-12-12 11:12
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好根據(jù)你的癥狀可能是因為微量元素不足引起呢。需要對癥的服用施爾康治療為宜。多吃新鮮蔬菜為宜建議注意衛(wèi)生,避免受涼。避免服用辛辣食物為宜

    2015-12-04 16:20
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導:如果指甲凹凸不平,出現(xiàn)豎紋,說明你可能已經(jīng)處于工作過度,睡眠不充足,用腦過度的狀態(tài),這時你應該要爭取多點時間進行休息。要多補充多點維生素和蛋白質(zhì)。導致指甲出現(xiàn)豎紋主要是因為維生素A的缺乏,要適當補充富含維生素A的食物有蘋果、黃瓜、綠豆等

    2015-12-04 13:29
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好一般是因為缺鈣和休息不良引起的!建議您可以用樂力鈣和健腦補腎丸做口服治療緩解!

    2015-12-04 13:14
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