臉上和身上常出油長痘如何解決？
臉上時(shí)不時(shí)的有痘痘，每次都不多，但是經(jīng)常有，而且皮膚油膩，而且身上經(jīng)常有大量油脂排除，應(yīng)該怎樣解決臉上時(shí)不時(shí)的有痘痘，每次都不多，但是經(jīng)常有，而且皮膚油膩，而且身上經(jīng)常有大量油脂排除，應(yīng)該怎樣解決，求具體方法？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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臉上和身上經(jīng)常出油、長痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致長痘?？赏ㄟ^調(diào)整作息、減輕壓力來改善。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致油脂分泌異常。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔都可能引起皮膚問題。選擇適合膚質(zhì)的清潔產(chǎn)品，適度清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物容易刺激皮脂腺分泌。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，皮脂腺天生較為發(fā)達(dá)，容易出油長痘。這種情況更要注重日常護(hù)理。 總之，要改善臉上和身上出油長痘的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣，注意皮膚清潔和護(hù)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2024-12-11 22:30
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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病情分析：可以口服維生素E、維生素B6、維胺酯膠囊，外用維胺脂乳膏治療 多吃清淡的，多吃水果，千萬不要經(jīng)常吃油膩的東西，還有不要用冷水洗臉 最好用溫水洗臉，晚上也不要熬夜，早睡早起好習(xí)慣，也可以用一些清爽的潔面乳洗臉，不要用手摳擠痘痘，以免發(fā)炎。
2015-12-04 18:35
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