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功能性植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠是可以治療的，其治療方法包括調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及物理治療等。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律的作息時間，每天定時上床睡覺和起床；創(chuàng)建安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境；避免睡前攝入咖啡因、酒精和大量液體；適度運(yùn)動，但避免在臨近睡眠時間進(jìn)行劇烈運(yùn)動。 2. 心理治療：如認(rèn)知行為療法，幫助患者改變對睡眠的不良認(rèn)知和習(xí)慣，減輕焦慮情緒。 3. 藥物治療：可以使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物；也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯二氮?類藥物如地西泮，或非苯二氮?類藥物如佐匹克隆來改善睡眠。 4. 中醫(yī)治療：通過中藥調(diào)理、針灸等方法，調(diào)節(jié)身體的氣血和臟腑功能，改善失眠癥狀。 5. 物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理療法對改善失眠也有一定的幫助。 功能性植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠雖然治療需要一定的時間和耐心，但只要患者積極配合治療，多數(shù)情況下能夠得到有效改善?；颊邞?yīng)樹立信心，保持良好的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。

根據(jù)你所說的情況，必須綜合調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為人體是一個有機(jī)整體。胃不和則臥不安。就是這個道理。如果真是植物神經(jīng)功能失調(diào)，建議你找中醫(yī)看看

可能還是心律不齊或者是有缺血引起的，也有可能是生理性的，由于生理性心率過速相對病理性心率過速危害較小，所以保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣并經(jīng)常參加適度的體育運(yùn)動是最好的治療方法。

病情分析：建議最好采用“中藥配合心理治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告知病情,我們會給出詳細(xì)的合理的治療方案,祝早日康復(fù)!