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痛風(fēng)患者平時(shí)飲食有哪些注意事項(xiàng)?

痛風(fēng)

我患有痛風(fēng)病已經(jīng)好幾年的時(shí)間了,尤其是到了陰天下雨的時(shí)候各個(gè)關(guān)節(jié)總是特別的疼,目前只有是吃藥治療著,所以想知道痛風(fēng)患者平時(shí)飲食應(yīng)該注意什么啊?

  • 回答4

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    痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)較多,包括控制高嘌呤食物攝入、避免飲酒、控制果糖攝入、多喝水、注意飲食均衡等。 1.控制高嘌呤食物攝入:動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、腎、心等)、海鮮(如貝類、蝦、蟹等)、肉湯等高嘌呤食物應(yīng)盡量少吃或不吃。 2.避免飲酒:尤其是啤酒和白酒,酒精會(huì)影響尿酸代謝,增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 3.控制果糖攝入:減少富含果糖的飲料和水果(如荔枝、龍眼等)的食用,果糖可促進(jìn)尿酸生成。 4.多喝水:每天至少喝 2000 毫升水,有助于促進(jìn)尿酸排泄。 5.注意飲食均衡:多吃新鮮蔬菜、水果,適量攝入蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋等。 6.少吃刺激性食物:如辛辣食物、濃咖啡等,以免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。 總之,痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這對(duì)于控制病情、減少發(fā)作至關(guān)重要。同時(shí),還應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療,定期復(fù)查尿酸水平。

    2024-12-11 22:57
  • 回答3

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    內(nèi)科

    你好,請(qǐng)不要過分擔(dān)心,痛風(fēng)現(xiàn)在治愈挺難的,還是要在生活中來改變,在發(fā)病的時(shí)候可以吃些碳酸氫鈉片這類的藥物來緩解病情。再有就是生活中,吃飯的時(shí)候不可以吃海鮮類了,還有啤酒碳酸飲料都不要喝了,嘌呤含量高的食物是不可以吃的。患者在日常生活中可以多鍛煉身體,尤其是早上的時(shí)候,應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

    2015-12-04 14:05
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    您好,痛風(fēng)疾病屬于一種慢性的免疫系統(tǒng)疾病,應(yīng)該抓緊時(shí)間接受正規(guī)的治療。不是所有的菜蔬都是可以吃的,其中有的還屬于高嘌呤食物,如黃豆芽、豆苗、菜花、蘆筍、紫菜、香菇這些常吃的菜蔬都屬于高嘌呤食物,其嘌呤的含量比魚、肉等還要高。

    2015-12-04 11:53
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,痛風(fēng)需要平時(shí)控制飲食,比如動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮、啤酒、雞鴨肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制攝入。多吃水果蔬菜、多飲水,適當(dāng)參加體育鍛煉。烹飪上,制作肉食建議先將肉過水以后,在做其他的烹飪,這樣可以減少嘌呤含量。

    2015-12-04 07:23
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什么是痛風(fēng)?   痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»

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