得了強(qiáng)迫癥該如何應(yīng)對？
有強(qiáng)迫癥我急死了，非常的矛盾，老是覺得痛苦不堪，我的記憶力也很糟糕，心里特別的急躁，很多事情特別是小事，總是反復(fù)的做，脾氣不好，很容易發(fā)火，看過醫(yī)生說叫我順其自然。得了強(qiáng)迫癥要怎么辦呢？
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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得了強(qiáng)迫癥，不必過于焦慮。其成因復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會因素、性格特征和環(huán)境因素等。治療方法多樣，如心理治療、藥物治療、自我調(diào)整等。 1.遺傳因素：強(qiáng)迫癥可能與遺傳有關(guān)，若家族中有強(qiáng)迫癥患者，個體患病風(fēng)險相對較高。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥。 3.心理社會因素：生活中的重大應(yīng)激事件、長期的精神緊張等，可能引發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.性格特征：追求完美、謹(jǐn)小慎微、固執(zhí)刻板等性格的人，更易患強(qiáng)迫癥。 5.環(huán)境因素：不良的家庭環(huán)境、成長經(jīng)歷等也可能是誘因。 6.治療方法：心理治療可選擇認(rèn)知行為療法、森田療法等；藥物治療常用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑用藥。同時，患者自身要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)，積極面對。 總之，強(qiáng)迫癥雖然會給生活帶來困擾，但通過科學(xué)合理的治療和自我調(diào)整，多數(shù)患者癥狀能夠得到改善，恢復(fù)正常生活。
2024-12-13 01:00
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，在強(qiáng)迫癥的發(fā)生中，社會心理因素是不可忽視的致病因素之一，當(dāng)軀體健康不佳或長期心身疲勞時，均可促進(jìn)具有強(qiáng)迫性格者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，關(guān)于發(fā)病機(jī)理也有不同解釋。心理動力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過頓悟,改變情緒經(jīng)驗以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達(dá)到治療的目的.在治療的過程中大量地運用闡釋,移情分析,自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù).
2015-12-05 08:45
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！首先我的心理導(dǎo)師告訴我，我們的思想沒有對錯，所有的人都會多多少少有些不夠正?；蛘哒f不夠光明的思想，只要沒有妨礙傷害別人，也沒有妨礙健康就好。
2015-12-05 07:21
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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要靠你自己去控制，如果愿意的話，是可以改掉的。如果還不行的話，就去醫(yī)院檢查一下。多去參加一些運動量大的活動，例如籃球，足球。把精力分散一些。就不會去想了，不是有句話叫;飽暖思淫欲嗎。
2015-12-05 00:45
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