經(jīng)常喝酒致動脈硬化趨勢，如何應對？
我爸爸經(jīng)常喝酒，常年累月下來身體都不如從前了，上個星期暈倒在了公共汽車里，還好當時沒有什么大礙，去醫(yī)院做了檢查，大夫說有點動脈硬化的趨勢。讓少喝酒
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常喝酒可能導致動脈硬化，影響身體健康。應對方法包括改變生活習慣、合理飲食、適當運動、定期檢查、必要時藥物治療等。 1.改變生活習慣：首要的是戒酒或減少飲酒量，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，少吃高油高脂高糖食物，控制鹽的攝入。 3.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少運動 150 分鐘。 4.定期檢查：監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標，以及定期進行血管超聲檢查，了解動脈硬化進展。 5.藥物治療：如果醫(yī)生評估需要，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，抗血小板藥物如阿司匹林等，但需遵醫(yī)囑。 總之，對于有動脈硬化趨勢的人，要重視生活方式的調(diào)整，并遵循醫(yī)生建議進行治療和復查，以延緩病情進展，保持身體健康。
2024-12-12 16:52
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
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您好，您的動脈硬化指標是正常范圍內(nèi)，不必過度擔心。動脈硬化指數(shù)參考值1.31-3.19動脈硬化是指動脈管壁增厚，質(zhì)地變硬，內(nèi)壁變得毛糙，管腔變成迂曲。它的病理基礎是動脈內(nèi)膜深層脂肪變性和膽固醇沉積形成粥樣硬化斑塊引起的。祝生活愉快
2015-12-05 01:29
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