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晚上經(jīng)常做夢(mèng)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱如何應(yīng)對(duì)

神經(jīng)衰弱

晚上經(jīng)常做夢(mèng)神經(jīng)衰弱怎么辦???

  • 回答3

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    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    晚上經(jīng)常做夢(mèng)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,可能與精神壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響及神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。 1. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,大腦神經(jīng)持續(xù)興奮,易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱??赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2. 不良生活習(xí)慣:如熬夜、過(guò)度勞累、睡前使用電子設(shè)備等,打亂生物鐘。應(yīng)規(guī)律作息,睡前避免使用電子產(chǎn)品。 3. 環(huán)境因素:居住環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)等,影響睡眠質(zhì)量。需改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 4. 疾病影響:某些軀體疾病如高血壓、糖尿病等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)。積極治療原發(fā)病,有助于改善神經(jīng)衰弱。 5. 神經(jīng)功能紊亂:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等分泌異常。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 總之,對(duì)于晚上經(jīng)常做夢(mèng)導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,要綜合分析原因,采取針對(duì)性的措施。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

    2024-12-12 22:31
  • 回答2

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    你好,神經(jīng)衰弱的情況往往是可以引起做夢(mèng)的癥狀的。是常見(jiàn)的情況的。一般的情況往往是可以采用中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。保持心情舒暢。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹2灰米谜镜摹?

    2015-12-05 20:38
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    象您這樣的癥狀,大多是由于神經(jīng)衰弱或是腦神經(jīng)過(guò)度興奮引起的。建議您服用谷維素和維生素B1來(lái)治療恢復(fù),睡前不要過(guò)度用腦,避免服用可樂(lè)、咖啡、巧克力、茶等,另外,用靈芝煲湯,也可以很好的改善睡眠。

    2015-12-05 19:42
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什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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