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備孕期間預防腦癱兒的發(fā)生，主要應從遺傳因素、孕期保健、感染預防、營養(yǎng)補充、避免有害物質(zhì)等方面著手。 1.遺傳因素：夫妻雙方備孕前應進行遺傳咨詢和基因檢測，排查家族遺傳病史，如染色體異常等。 2.孕期保健：孕期要按時產(chǎn)檢，尤其是唐篩、大排畸等重要檢查。保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。 3.感染預防：注意預防孕期感染，如病毒感染（風疹、巨細胞病毒等）、細菌感染。增強自身免疫力，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 4.營養(yǎng)補充：保證孕期營養(yǎng)均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。尤其要注意補充葉酸，預防胎兒神經(jīng)管畸形。 5.避免有害物質(zhì)：遠離化學毒物（如農(nóng)藥、鉛、汞等）、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒，避免濫用藥物。 總之，備孕期間做好以上各方面的預防工作，能有效降低腦癱兒的發(fā)生風險。但即使如此，也不能完全杜絕，所以孕期的規(guī)范產(chǎn)檢和監(jiān)測也至關(guān)重要。