經(jīng)常得口腔潰瘍，吃什么有助于改善？
我經(jīng)常就會得口腔潰瘍，嘴巴里長好幾個水泡。我現(xiàn)在連辣椒都不吃了，還是經(jīng)常會得，特別苦惱這個。我平時吃些什么對口腔潰瘍比較好??？
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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經(jīng)常得口腔潰瘍，可通過飲食調(diào)節(jié)改善。飲食上應(yīng)注意多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物、易消化食物、清熱降火食物等。 1.新鮮蔬果：如橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C 的水果，以及菠菜、胡蘿卜等富含維生素 B 族的蔬菜，有助于促進潰瘍愈合。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，能增強身體免疫力，利于口腔潰瘍的恢復(fù)。 3.易消化食物：比如米粥、面條等，減輕口腔負(fù)擔(dān)，避免刺激潰瘍部位。 4.清熱降火食物：綠豆、苦瓜等，可緩解體內(nèi)火氣，減少口腔潰瘍的發(fā)生。 5.富含鋅的食物：牡蠣、瘦肉等，鋅元素有助于黏膜修復(fù)。 總之，合理的飲食對于口腔潰瘍的預(yù)防和恢復(fù)有一定的幫助，但如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-12 16:52
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，很高興為你解答！減少口腔潰瘍發(fā)生的機會，應(yīng)多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，多食含鋅食物，以促進創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。經(jīng)?？谇粷兂允裁?？？
2015-12-05 21:19
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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經(jīng)?？谇粷兪巧匣鸬谋憩F(xiàn)，和平時的飲食習(xí)慣，經(jīng)常熬夜及缺乏微量元素、B族維生素有關(guān)系。平時多注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，飲食宜清淡，多喝水多吃水果蔬菜，這可補充水分和維生素，又能保持大便正常通暢，有利于體內(nèi)代謝廢物的及時排泄。也可適當(dāng)吃豬肝，對改善口腔潰瘍也有幫助。潰瘍處可用冰硼散涂抹。
2015-12-05 10:54
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你這個有可能是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復(fù)合維生素b。含化華素片效果好?；蚴褂梦鞴纤獓婌F劑試試。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病。這個最重要啊。否則容易反反復(fù)復(fù)發(fā)生的啊。建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物。另外建議你中藥店買兒茶和青黛按照一比一的比例碾細(xì)成粉末點口腔潰瘍的部位，效果非常的好。
2015-12-05 04:50
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