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患者你好，出現(xiàn)遺精現(xiàn)象是性成熟的正常現(xiàn)象，每個人在2-6次左右都是正常的，如果出現(xiàn)次數(shù)頻繁應(yīng)該引起重視，如果有手淫的習(xí)慣請及時戒掉，平時要重視個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不穿緊身內(nèi)衣，節(jié)制房事避免縱欲，平時可以泡些蟲椹草喝，填精補腎，避開情色電影書刊，采用運動療法，增強體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力建議你到公立醫(yī)院確診后再針對性治療。

遺精就是指在沒有性交或手淫情況下的射精。在入睡后做夢時遺精為夢遺，不在做夢時遺精稱為無夢遺精，清醒狀態(tài)下遺精則為滑精。據(jù)統(tǒng)計，約８０％男子有過遺精現(xiàn)象。遺精是未婚男子的一種生理現(xiàn)象。男孩子到了青春期，性器官逐漸發(fā)育成熟，睪丸開始不斷地產(chǎn)生精漿。精子和精漿混合起來就成了精液。當(dāng)精液在體內(nèi)積聚到一定數(shù)量再貯存不了時，常常會通過遺精的方式排出體外。這就是中醫(yī)所講的“精滿則溢”的道理。遺精沒有規(guī)律性。一般來講，一個月遺精５－６次屬于正?，F(xiàn)象。如果遺精次數(shù)過多，或在有正常性生活的情況下仍有遺精，以及在清醒狀態(tài)下遺精，均屬于不正常現(xiàn)象。不政黨遺精黨見于遺精者思想過分集中在性問題上，或有手淫的不良習(xí)慣。另外，包皮過長、尿道炎、前列腺炎以及身體虛弱，勞累過度敢可以引起遺精?！∵z精的次數(shù)及頻率因人而異。有的人第一次遺精后，要過很長時間才有第二次；有的一個月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精；有時連續(xù)幾個晚上遺精，以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動精液就自行流出，才需要去看醫(yī)生?！　　　∵z精的誘發(fā)因素也很多。白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節(jié)目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數(shù)越多?！　　　∮捎谑軅鹘y(tǒng)觀念的影響，不少人認(rèn)為遺精會失去身體的精華，傷了"元氣"。民間有"一滴精十滴血"之說。這是缺乏kexuelunwenkexuelunwen科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4-5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用?！　　　∫灿行┣嗄陱牟贿z精，于是疑心自己性發(fā)育不正常。其實這些人也不用緊張，因為精液還可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育異常，第二性征不發(fā)育的青年，如果從來沒有遺精，才是異?，F(xiàn)象，應(yīng)及時找男性科醫(yī)師診治。遺精次數(shù)過多者可服六味地黃丸，金鎖固精丸。也可采用“提肛法”治療，即在每晚睡前收縮肛門１０－２０次（深吸氣時收縮，呼氣時放松，一收一放為一次）。

遺精是指非性交時間發(fā)生射精。遺精在未婚青少年中常有發(fā)生，屬一種正常的生理現(xiàn)象，一般每月4～8次。(1)勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。(2)既病之后，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。(3)消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質(zhì)，陶冶情操。(4)慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。(5)遺精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時治療。

一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。遺精頻繁可以適當(dāng)服用金鎖固精丸的，另外注意減少手淫。

頻繁遺精患者生活中需注意以下幾點：1注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念,積極參加文體活動適當(dāng)參加體力勞動或運動活,起居節(jié)制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜過飽被褥不宜過厚內(nèi)褲不宜過緊.3,少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等.頻繁遺精一般不會影響生育能力,但發(fā)生頻繁遺精建議你調(diào)整好生活態(tài)度,保持良好的心態(tài).如需就診應(yīng)到正規(guī)的專業(yè)男科醫(yī)院.

您的情況從中醫(yī)上來說，是腎陰虛引起的，中醫(yī)調(diào)理是最好的辦法。最好可以去看下醫(yī)生，如果不方便的話，您可以自己買點六味地黃丸和歸脾丸一起服用，效果還是不錯的，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，另外，飲食上注意多吃點核桃、山藥等，對治療有很好的輔助作用。