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過敏性鼻炎患者的日常護理，主要包括環(huán)境控制、鼻腔清潔、合理飲食、適度運動、避免過敏原等。 1. 環(huán)境控制：保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，控制濕度在 40% - 60%，定期清洗床上用品，避免塵螨滋生。 2. 鼻腔清潔：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕炎癥。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C、維生素 E 等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 適度運動：增強體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但運動后要及時更換衣物，避免著涼。 5. 避免過敏原：了解并遠離自身的過敏原，如花粉、動物毛發(fā)等，外出時佩戴口罩。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的免疫平衡。 總之，過敏性鼻炎患者通過以上日常護理措施，可以在一定程度上減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。

你好，要系統(tǒng)徹底治療鼻炎才能根治，到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。同時要多吃瓜果蔬菜補充維生素，不要食用辛辣食物，禁煙酒，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

你好！過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：避免接觸過敏原；忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚,蝦,蟹類等海產(chǎn)食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；戒煙及避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方；可以經(jīng)常進行溫冷交替浴,足浴,鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制.采用正確的擦鼻方法。