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　　癲癇病小發(fā)作患者兒童比較多，成人比較少，因此，醫(yī)學(xué)認(rèn)為屬小發(fā)作的大都是原發(fā)性癲癇患者。醫(yī)學(xué)們常把小發(fā)作分成失神小發(fā)作和肌陣攣小發(fā)作兩類(lèi)。癲癇病小發(fā)作又叫失神發(fā)作，多見(jiàn)于兒童。典型失神發(fā)作表現(xiàn)為頻繁發(fā)作的、持續(xù)十秒鐘左右的短暫意識(shí)喪失?；純涸诎l(fā)作時(shí)突然中斷原來(lái)的活動(dòng)，兩眼凝視或上翻，有時(shí)面色蒼白，發(fā)作過(guò)后可繼續(xù)原來(lái)的活動(dòng)，對(duì)發(fā)作無(wú)記憶，發(fā)作前一般沒(méi)有先兆。 　　不同的癲癇病的發(fā)作，癥狀有所不同，一般患者表現(xiàn)為突然跌倒，以至碰傷頭、鼻子、面部或摔傷肢體，跌倒后馬上恢復(fù)意識(shí)，自己也不知道為何摔倒。有的患兒失神發(fā)作同時(shí)伴有面部、肢體或頭部輕微抽動(dòng)，有時(shí)伴有不自主的咀嚼、吞咽、摸索等動(dòng)作有時(shí)伴有出汗、流涎、小便失禁等，這些也是癥狀性癲癇小發(fā)作的癥狀表現(xiàn)。 　　失神小發(fā)作的病因與遺傳因素有密切關(guān)系，表現(xiàn)為陣發(fā)性每秒三次的棘慢波綜合腦電圖，由遺傳決定為常染色體顯性遺傳，表現(xiàn)以失神、肌陣攣、無(wú)力性發(fā)作三聯(lián)征。癲癇小發(fā)作時(shí)，患者表現(xiàn)為突然發(fā)作的短暫意識(shí)喪失，持續(xù)二到二十秒左右，發(fā)作后無(wú)嗜睡。單純小發(fā)作常見(jiàn)，出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)為正在進(jìn)行的某種動(dòng)作突然中止，手中物體失落或說(shuō)話突然停頓，呆坐，呆立，或行走中突然止步，眼凝視、面色蒼白，感覺(jué)不到任何事物。發(fā)作后對(duì)發(fā)作情況毫無(wú)記憶，嬰幼兒多見(jiàn)。單純失神發(fā)作時(shí)典型腦電圖為兩側(cè)對(duì)稱(chēng)、同步、每秒三次的棘慢波綜合圖，以額部和枕部最為典型。小發(fā)作者，以后可能合并大發(fā)作。

癲癇患者康復(fù)后仍需注意多方面，如生活習(xí)慣、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。盡量減少長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，防止視覺(jué)疲勞誘發(fā)癲癇。 2.飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。避免飲酒、咖啡、濃茶等可能誘發(fā)癲癇的飲品。 3.情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 4.運(yùn)動(dòng)：可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，如游泳、登山等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行腦電圖等相關(guān)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。 6.避免誘因：遠(yuǎn)離強(qiáng)光、強(qiáng)聲刺激，避免去嘈雜、擁擠的場(chǎng)所。 7.遵醫(yī)囑用藥：即使康復(fù)，如有用藥?kù)柟屉A段，仍需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，癲癇康復(fù)后也不能掉以輕心，要從各個(gè)方面做好防護(hù)，以維持良好的健康狀態(tài)，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

癲癇病人切忌過(guò)饑或過(guò)飽勿暴飲暴食過(guò)度饑餓使血糖水平降低而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作而過(guò)飽后血糖水平會(huì)快速升高體內(nèi)胰島素分泌增加加速葡萄糖代謝血糖水平先高后低波動(dòng)很大也會(huì)誘發(fā)癲癇；暴飲暴食過(guò)度飲水使胃部過(guò)度牽張也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作當(dāng)患者腹泄、嘔吐大量失液后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡避免誘發(fā)癲癇患者應(yīng)盡量少用興奮性飲料因此類(lèi)飲料中含咖啡因可使大腦細(xì)胞興奮異常放電使癲癇發(fā)作應(yīng)忌酒飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮并使癲癇灶閾值降低容易誘發(fā)發(fā)作另外飲酒后尋釁滋事造成人身傷亡或形成腦外傷而引起繼發(fā)性癲癇癲癇病人應(yīng)注意合理膳食補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)在癲癇病人的漫長(zhǎng)治療中某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來(lái)影響導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏在合理飲食外注意補(bǔ)充上述物質(zhì)并多食蔬菜水果米糠、麥麩含有維生素B6所以應(yīng)多食粗糧魚(yú)、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K所以癲癇病人不能偏食、挑食必須全面均衡營(yíng)養(yǎng)合理飲食

癲癇病患者首先不能喝酒不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境不生氣;多做體育運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體質(zhì)減少感冒的發(fā)生平時(shí)注意：第一：注意飲食盡量清淡少肉類(lèi)特別是豬肉（豬肥肉絕對(duì)禁忌）其他肉類(lèi)適量多吃一些富含維他命B、C的食物新鮮蔬菜、以及富含礦物質(zhì)、膽堿的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚(yú)、蛋黃和卷心菜等玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動(dòng)物肝臟、沙丁魚(yú)、瘦肉類(lèi)等亦有益于腦第二：適當(dāng)體育鍛煉避免過(guò)度勞累規(guī)律作息時(shí)間避免熬夜和睡眠時(shí)間不足第三：情緒方面避免生氣減少各方面壓力第四：積極的治療建議用中藥治療或者中西藥結(jié)合治療另外：電腦電視都不能過(guò)長(zhǎng)玩1小時(shí)為宜

您好癲癇病患者首先不能喝酒;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境不生氣;多做體育運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體質(zhì)減少感冒的發(fā)生;也不能過(guò)于勞累患者飲食要注意：多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物如面食、豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等尤其應(yīng)多食用豆類(lèi)、新鮮蔬菜、水果、乳制品這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品有助于腦功能的恢復(fù)同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù)此外少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物也以少吃為好如果是大發(fā)作就需要注意避免到高空等危險(xiǎn)地方去以免發(fā)作時(shí)導(dǎo)致跌傷平時(shí)注意第一：注意飲食盡量清淡第二：適當(dāng)體育鍛煉避免過(guò)度勞累規(guī)律作息時(shí)間避免熬夜和睡眠時(shí)間不足第三：情緒方面避免生氣減少各方面壓力第四：適當(dāng)給與積極的治療建議使用中藥治療或者中西藥結(jié)合治療

對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)保持正常的生活規(guī)律非常的重要尤其是癲癇病人除了要遵循正規(guī)的服藥原則外還要有很好的生活習(xí)慣才能讓癲癇治療達(dá)到最好的效果具體來(lái)說(shuō)除了平時(shí)要依照醫(yī)生的要求進(jìn)行按時(shí)按量服藥外還應(yīng)保持規(guī)律的生活避免熬夜、飲酒或服用可能導(dǎo)致興奮的飲品如咖啡、濃茶等還應(yīng)避免著急、生氣保持穩(wěn)定而樂(lè)觀的情緒保持正常的生活和工作不要因?yàn)榈昧税d癇就自暴自棄有空余時(shí)間應(yīng)到戶外進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉以便提高自身的免疫力在飲食上千萬(wàn)不要出現(xiàn)過(guò)饑或過(guò)飽勿暴飲暴食的現(xiàn)象過(guò)度饑餓使血糖水平降低而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作而過(guò)飽后血糖水平會(huì)快速升高體內(nèi)胰島素分泌增加加速葡萄糖代謝血糖水平先高后低波動(dòng)很大也會(huì)誘發(fā)癲癇；暴飲暴食過(guò)度飲水使胃部過(guò)度牽張也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作癲癇病人應(yīng)注意合理膳食補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)在癲癇病人的漫長(zhǎng)治療中某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來(lái)影響導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙在合理飲食外注意補(bǔ)充上述物質(zhì)并多食蔬菜水果病人不能偏食、挑食必須全面均衡營(yíng)養(yǎng)合理飲食