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如何有效預(yù)防腳上長(zhǎng)雞眼?

腳上雞眼的預(yù)防方法是什么?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    預(yù)防腳上長(zhǎng)雞眼,要注意選擇合適的鞋子、保持足部衛(wèi)生、避免長(zhǎng)時(shí)間擠壓摩擦、糾正足部畸形、控制體重等。 1. 選擇合適的鞋子:鞋子尺碼要合腳,避免過緊或過松。材質(zhì)應(yīng)柔軟透氣,減少對(duì)足部的刺激。 2. 保持足部衛(wèi)生:每天洗腳,及時(shí)擦干,防止潮濕滋生細(xì)菌。定期修剪腳趾甲,避免過長(zhǎng)或過短。 3. 避免長(zhǎng)時(shí)間擠壓摩擦:避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,減少足部承受的壓力。 4. 糾正足部畸形:如有拇外翻、扁平足等,應(yīng)及時(shí)通過矯正器具或手術(shù)等方式糾正。 5. 控制體重:過重會(huì)增加足部的負(fù)擔(dān),合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)有助于控制體重。 6. 正確處理足部問題:出現(xiàn)繭子或輕微損傷時(shí),不要自行撕扯或修剪,以免加重?fù)p傷。 總之,預(yù)防腳上長(zhǎng)雞眼需要從多個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的足部護(hù)理習(xí)慣,才能有效降低雞眼的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

    2024-12-12 20:59
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    要求患者穿合適的軟底鞋,鞋內(nèi)襯柔軟的鞋墊,減少摩擦和擠壓.生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發(fā)物

    2015-12-05 12:32
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腳上雞眼的預(yù)防措施:1,選擇適合自己腳的鞋子,以免穿不舒服的鞋對(duì)腳造成擠壓或摩擦。2,如果感覺到自己的腳受到擠壓或摩擦?xí)r,要及時(shí)緩解,以免形成雞眼,可選用雞眼墊,來減輕摩擦或擠壓。3,養(yǎng)成每天泡腳的習(xí)慣,可以軟化腳墊,避免雞眼的發(fā)生。4,當(dāng)腳發(fā)生雞眼時(shí),禁止自己去除,以免導(dǎo)致感染,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

    2015-12-05 10:42
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    1.忌諱用一些不衛(wèi)生的刀子剪子來觸碰皮損處,以防引起不必要的感染。并且不要擅自將雞眼或者是厚繭處剪除,以防雞眼出現(xiàn)惡化,會(huì)影響治療。2.常用熱水泡腳對(duì)于治療雞眼會(huì)是一個(gè)很好的辦法。因?yàn)楝F(xiàn)在的人每天因工作或者是其它原因要走很多的路,或者是站立很長(zhǎng)時(shí)間,這對(duì)于腳部來說是一個(gè)很大的損害。因此每天晚上到家時(shí),堅(jiān)持用熱水泡腳可以軟化雞眼和腳墊。3.在選擇鞋子時(shí),最好是選擇寬松、舒服一點(diǎn)的鞋子,這樣可以有效避免腳部畸形或者是因鞋子擠壓造成的腳疼痛。4.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己腳部出現(xiàn)雞眼時(shí),患者應(yīng)該及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具來減輕腳部摩擦和擠壓。當(dāng)然,患者也可以穿特異性或者非特異性矯形鞋墊來改變足部受力失衡的情況,以達(dá)到減輕摩擦的作用。

    2015-12-05 09:46
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是雞眼?   雞眼(clavus)是皮膚局部長(zhǎng)期受壓或摩擦而引起的角質(zhì)增生性損害。雞眼是一種局限性圓錐狀角質(zhì)增生物,以足部局限性圓錐狀角質(zhì)增生性損害為特征,尖端深入皮內(nèi),基底露于表面,呈圓形似雞眼故得其名。好發(fā)于穿緊窄鞋靴、長(zhǎng)期行路或足部畸形者。 查看全文»

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