離婚后抑郁，記不住事腦子笨咋回事
我是在半年前的時(shí)候和老公離婚的，自從離婚以后我就一直開(kāi)心不起來(lái)，特別是有的時(shí)候還會(huì)有絕望的情況?，F(xiàn)在有的事情老是記不住，覺(jué)得腦子特別的笨了。后來(lái)，到醫(yī)院進(jìn)行了檢查，醫(yī)生說(shuō)我得了抑郁癥了。
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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離婚后出現(xiàn)抑郁，伴有記憶力下降、思維遲緩的情況，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理創(chuàng)傷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、生活方式改變、遺傳因素、社會(huì)支持缺乏等。 1.心理創(chuàng)傷：離婚作為重大生活事件，帶來(lái)的心理打擊可能引發(fā)抑郁。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒中，影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力和思維能力下降。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)，影響情緒調(diào)節(jié)和認(rèn)知功能。 3.生活方式改變：離婚后可能生活規(guī)律紊亂，缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、飲食不均衡，影響身心健康。 4.遺傳因素：如果家族中有抑郁癥患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5.社會(huì)支持缺乏：失去伴侶的支持，社交圈子變化，缺乏情感交流和幫助，加重抑郁癥狀。 總之，離婚后抑郁且出現(xiàn)相關(guān)癥狀需要重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助?？赏ㄟ^(guò)心理治療、藥物治療及調(diào)整生活方式等綜合方法改善癥狀。治療藥物包括氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2024-12-13 00:24
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析：根據(jù)您的描述，這種情況需要進(jìn)行區(qū)分，如果是輕度抑郁那么進(jìn)行一些自我調(diào)整，比如飲食等方面的調(diào)整是可以緩解的；如果是中度或重度抑郁那么就需要藥物治療和心理治療了。心理指導(dǎo)：飲食方面，建議保持清淡多吃素食，但最重要的是調(diào)整心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2015-12-06 00:02
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯?xiàng)l，會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過(guò)量。忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)抑郁的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
2015-12-05 17:32
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回答1
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，隨著現(xiàn)代人的生活節(jié)奏的加快，心理壓力大，抑郁癥的發(fā)病率越來(lái)越高，主要表現(xiàn)情緒低落，興趣感缺乏，食欲下降，精力減退等。建議有不良情緒不要一直壓抑著，要及時(shí)疏導(dǎo)減壓，放松身心。嚴(yán)重的話需要去醫(yī)院系統(tǒng)藥物治療。
2015-12-05 12:04
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