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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，其克服需要綜合多種方法，包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、改變生活習(xí)慣以及尋求社會(huì)支持等。 1.心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法，通過(guò)改變患者的思維和行為模式來(lái)減輕癥狀。例如，讓患者逐漸面對(duì)引起強(qiáng)迫的情境，學(xué)會(huì)接受不確定性。 2.藥物治療：舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物對(duì)強(qiáng)迫癥有一定療效，但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，有助于緩解緊張和焦慮。 4.改變生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食，避免過(guò)度勞累和壓力。 5.尋求社會(huì)支持：與家人、朋友分享感受，獲得他們的理解和支持，能增強(qiáng)克服強(qiáng)迫癥的信心。 總之，克服強(qiáng)迫癥需要患者有堅(jiān)定的決心和耐心，積極配合治療，逐步調(diào)整自己的心態(tài)和行為，才能有效改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
2024-12-12 19:48
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好：據(jù)您所述，男，15歲，從您的資料提示自覺(jué)有強(qiáng)迫癥傾向。強(qiáng)迫癥屬于神經(jīng)癥的一種。一般是比較嚴(yán)重的心理障礙，重者需要藥物治療。建議去正規(guī)醫(yī)院心理科、精神科或者通過(guò)專業(yè)的心理醫(yī)生根據(jù)您出現(xiàn)的狀況系統(tǒng)分析才能診斷。
2015-12-06 09:00
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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也許是因?yàn)閴毫?，也許心理有什么事讓自己很難過(guò)，積極調(diào)節(jié)生活模式，忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，有目標(biāo)。你好，要轉(zhuǎn)移注意力，多聽(tīng)聽(tīng)歌，能舒緩人的情緒，做些輕松愉快的事，讓自己慢慢的變開(kāi)心，那么強(qiáng)迫癥狀就會(huì)得到大的緩沖。
2015-12-06 05:01
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