開店晚睡致臉頰大面積色素沉著能恢復(fù)嗎?
因?yàn)椴砰_店,睡覺變得很晚(晚上11點(diǎn)以后通常),有兩個月了,突然發(fā)現(xiàn)整個臉頰變成大面積色素沉著,只有下巴兩邊各剩一條月牙白皮膚(原來膚色),因?yàn)檫@個對比才發(fā)現(xiàn)兩邊臉有大面積色斑了,能變回原來的樣子嗎?
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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長期晚睡導(dǎo)致臉頰大面積色素沉著,一般是可以恢復(fù)的,但需要綜合調(diào)理,包括改善作息、注意防曬、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、使用藥物等。 1. 改善作息:保持充足的睡眠,每晚盡量在 11 點(diǎn)前入睡,讓身體得到充分休息,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善色素沉著。 2. 注意防曬:外出時使用防曬霜、遮陽傘等,減少紫外線對皮膚的傷害,避免色素沉著加重。 3. 合理飲食:多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物,如橙子、獼猴桃、杏仁等,這些維生素具有抗氧化作用,能減輕色素沉著。 4. 適當(dāng)運(yùn)動:促進(jìn)身體新陳代謝,加速血液循環(huán),幫助排出體內(nèi)毒素,對改善皮膚狀態(tài)有益。 5. 使用藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物,但要注意可能的不良反應(yīng)。 只要堅持采取上述措施,色素沉著的情況有望逐漸改善,但恢復(fù)時間因人而異。同時,要避免再次出現(xiàn)不良的生活習(xí)慣。
2024-12-12 20:41
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你這個情況是黃褐斑,是女性常見的,一般是與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。建議你可以到中醫(yī)就診,喝中藥調(diào)理,美容面膜輔助治療,內(nèi)養(yǎng)外治,效果會不錯。
2015-12-06 10:10
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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如今祛斑美白的方法有很多,常見的有激光美白,王者風(fēng)范,彩光嫩膚等方法。各有各的優(yōu)勝之處,有興趣的你不妨一起來看看吧?! 〖す饷腊祝@是一種非剝脫的物理療法,具有高度的方向性,很高的密度和連貫性,所以祛斑的效果非常明顯。而且重要的是,雖然激光美白祛斑治療時會發(fā)出巨大的能量,但它絕對不會損傷到皺紋的皮膚組織,所以也是一種非常安全的技術(shù)。
2015-12-06 09:15
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好!從您的年齡分析,內(nèi)分泌,熬夜,睡眠不足,休息不好。最主要是從25歲以后皮膚的膠原蛋白流失越來越多,如果不及時補(bǔ)充的話,斑點(diǎn),黑色素沉積等。內(nèi)服奘靈膠原蛋白就可以了。奘靈膠原蛋白中的多肽可以抑制氨酸酶的活性,減少色斑的形成;奘靈膠原蛋白可以與周圍的細(xì)胞組織相結(jié)合,能有效促進(jìn)細(xì)胞再生,使痘、印、疤得到合理的修復(fù)。注意自己情緒方面的調(diào)整,不要發(fā)脾氣,不要生氣。肝火大,傷肝就會出斑。多吃水果蔬菜,避免防曬對您的情況都有幫助的。
2015-12-06 06:32
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