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白癜風(fēng)患者在病情得到控制后，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)通常是可行的，運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)、改善心情等。但要注意運(yùn)動(dòng)方式、時(shí)間、強(qiáng)度、防護(hù)和后續(xù)護(hù)理。 1.運(yùn)動(dòng)方式：可選擇如慢跑、瑜伽、太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。 2.運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次運(yùn)動(dòng) 30 分鐘至 1 小時(shí)為宜，避免過長時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致疲勞。 3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以自身能承受為準(zhǔn)，微微出汗但不過度勞累，防止加重病情。 4.防護(hù)措施：做好防曬，避免陽光直射白斑部位，防止曬傷。 5.后續(xù)護(hù)理：運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚，保持皮膚干爽，避免感染。 總之，白癜風(fēng)患者在病情控制期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有一定益處，但要科學(xué)合理安排，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

你好，適當(dāng)?shù)囊恍w育鍛煉、改善自身的身體素質(zhì)，對(duì)于白癜風(fēng)患者的康復(fù)也是很有幫助的，對(duì)于自己鍛煉的時(shí)候，一些適合自己的鍛煉模式，自己此時(shí)可以作為一種長時(shí)間堅(jiān)持的輔助治療措施，但是，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過程之中，患者要適中進(jìn)行，防止自身過度疲勞，以免造成對(duì)于身體上的不必要的損害。比如，做一些慢跑、體操、競(jìng)走等等，都是很適合白癜風(fēng)患者鍛煉的。

是可以沒白癜風(fēng)是皮膚的色素脫失一般除了影響外觀之外對(duì)身體幾乎沒有任何影響可以正常的想做什么就做什么的　白癜風(fēng)是色素脫失的白色的斑點(diǎn)或者斑片。周圍是正常皮膚。脫色斑從幾毫米到數(shù)厘米大小不等，在進(jìn)展期，皮損可以逐漸擴(kuò)大，并不斷有新的脫色斑出現(xiàn)。在膚色較淺的患者，白斑可不明顯，但深膚色的人，顏色對(duì)比則很鮮明。在wood燈下，白癜風(fēng)部位與周圍皮膚有非常明顯的界限。白癜風(fēng)可以累及身體的任何部位，通常雙側(cè)對(duì)稱分布。毛發(fā)變白的幾率為10%-60%。白癜風(fēng)的發(fā)病率很高，在中國每100個(gè)人中有1—2個(gè)人發(fā)病。其中半數(shù)在20歲以前就開始出現(xiàn)皮損，大約1/5的人有家族史。大部分白癜風(fēng)患者身體狀況良好。

白癜風(fēng)雖然是一個(gè)頑固的慢性疾病，但并不是一個(gè)不治之癥，只要堅(jiān)持有效的治療，治愈康復(fù)還是很有希望的。比較好治療的是中小面積的白斑，或者是早期的白癜風(fēng)，難治的是全身70%以上都有白斑，那樣的病人主要以控制為主，保留沒有變白的皮膚，所以只有在小面積的時(shí)候抓緊時(shí)間治療，才能達(dá)到最佳的治療效果。

你好！白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素減退性皮膚病，表現(xiàn)為局限性或泛發(fā)性色素脫失。分先天性白癜風(fēng)、創(chuàng)傷性白癜風(fēng)、節(jié)段性白癜風(fēng)。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白癜風(fēng)的病因到目前為止還不十分清楚，白癜風(fēng)可能與遺傳有關(guān)。一般醫(yī)生依據(jù)癥狀和體征可以診斷。生活上少抽煙喝酒，少吃海鮮、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。勞逸結(jié)合，避免過度勞累。