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脖子上起很多雞皮疙瘩，可能是皮膚干燥、毛周角化、過敏、感染、內分泌失調等原因引起的。 1. 皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，導致角質堆積。應多喝水，使用保濕護膚品，如凡士林、尿素霜等。 2. 毛周角化：這是一種常見的皮膚問題，與遺傳有關。可適當補充維生素 A，外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 3. 過敏：接觸過敏原后可能出現(xiàn)。需遠離過敏原，口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等。 4. 感染：細菌或真菌感染可能導致。明確病原體后，使用相應的抗生素或抗真菌藥物，如莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏等。 5. 內分泌失調：體內激素水平變化影響皮膚狀態(tài)。要保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 脖子上起雞皮疙瘩的原因多樣，處理方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。

可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診做一下檢查，明確是那種疾病再選擇治療。如果是脂肪粒，沒有其他異常癥狀，可以暫時觀察。