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久站或走路后腳疼（腳底或腳腕）可能是由多種原因引起的，如足底筋膜炎、踝關(guān)節(jié)損傷、扁平足、骨質(zhì)增生、痛風(fēng)等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立會(huì)導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛。治療方法包括休息、熱敷、物理治療，必要時(shí)口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.踝關(guān)節(jié)損傷：可能是之前的扭傷未完全恢復(fù)，或者慢性勞損。治療需休息制動(dòng)，局部理療，疼痛明顯時(shí)可服用塞來(lái)昔布等藥物。 3.扁平足：足弓結(jié)構(gòu)異常，無(wú)法有效緩沖壓力，久站或走路易疼。可通過(guò)定制鞋墊或矯形鞋改善。 4.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)處骨刺形成，刺激周?chē)M織導(dǎo)致疼痛。輕者休息、理療，重者可能需要手術(shù)。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)炎癥和疼痛。需控制飲食，降尿酸治療，常用藥物有別嘌醇、非布司他等。 總之，久站或走路后腳疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你去醫(yī)院的骨科做相應(yīng)的檢查與治療，同時(shí)在日常的飲食中還要多食用些新鮮的蔬菜和水果以補(bǔ)充大量的維生素和微量元素，同時(shí)還要食用些如牛奶、瘦肉以及魚(yú)蝦、豆腐之類(lèi)食物。

您好嗎，依據(jù)您的描述分析考慮，不除外腰椎疾病及足部病變可能，因不能面診患者，無(wú)法提供進(jìn)一步分析資料。1當(dāng)?shù)蒯t(yī)院普外科門(mén)診進(jìn)一步檢查協(xié)助診治。2若無(wú)問(wèn)題，建議適度運(yùn)動(dòng)及鍛煉，3多飲水。

您好；建議你檢查血尿酸，有可能是痛風(fēng)。還要注意檢查是否是風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕，祝您身體健康。

健康指導(dǎo)：原因說(shuō)明：根據(jù)你的描述有可能是長(zhǎng)時(shí)間缺乏體育鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間站立出現(xiàn)的酸痛感。建議平時(shí)注意膳食平衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，還要多吃蔬菜水果，最高禁煙限酒，同時(shí)進(jìn)行適量的體育鍛煉，提高身體的抗疲勞能力。