脛腓骨骨折 4 個(gè)月未長骨痂,如何鍛煉?
我脛腓骨骨折已經(jīng)4個(gè)月了前兩天去復(fù)查醫(yī)生說沒長骨痂現(xiàn)在是否還是臥床休息之前我每天都架拐活動(dòng)半小時(shí)活動(dòng)后腿有點(diǎn)發(fā)黑是不是運(yùn)動(dòng)量大了?現(xiàn)在還沒有骨痂我應(yīng)該怎么鍛煉?多久不愈合就長不好了?如果不好是不是腿就得沒了?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脛腓骨骨折 4 個(gè)月未長骨痂,需要綜合考慮多種因素,如骨折情況、個(gè)人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況、康復(fù)鍛煉方式及是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1. 骨折情況:骨折嚴(yán)重程度、骨折斷端對(duì)位對(duì)線情況都會(huì)影響骨痂生長。如果骨折嚴(yán)重、對(duì)位對(duì)線不佳,可能影響愈合。 2. 個(gè)人體質(zhì):年齡、身體代謝能力和自身的恢復(fù)能力不同。年輕人通?;謴?fù)較快,老年人可能較慢。 3. 營養(yǎng)狀況:缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)元素會(huì)延緩骨痂形成。要保證飲食均衡,多攝入富含這些營養(yǎng)的食物。 4. 康復(fù)鍛煉方式:運(yùn)動(dòng)量過大或方式不正確可能影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,循序漸進(jìn)進(jìn)行鍛煉,如肌肉收縮練習(xí)。 5. 基礎(chǔ)疾病:患有糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病也可能影響骨折愈合。要積極治療基礎(chǔ)病。 總之,脛腓骨骨折 4 個(gè)月未長骨痂需要綜合分析原因,采取針對(duì)性措施?;颊咭3至己眯膽B(tài),積極配合治療和康復(fù)。
2024-12-16 00:59
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好你的情況是由于骨折引起的功能障礙脛腓骨骨折最快也需要3個(gè)月左右才能恢復(fù)目前建議你應(yīng)該注意被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)保持正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)度可以在骨折去施以熱敷治療預(yù)防軟組織粘連等注意補(bǔ)充鈣等
2015-12-07 03:04
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